Gasesti in toate revistele sfaturi pentru slabit, diete miraculoase si exercitii care te scapa de kilogramele in plus. Exista insa si persoane care vor sa castige in greutate si, oricat de mult ar manca, nu reusesc sa se ingrase.Astfel, exercitiile fizice pot fi cea mai buna solutie pentru a ...

Alergatul nu este numai o activitate placuta, ci si o metoda de a ne pastra in forma si de a fi mai sanatosi. Alergatul intareste muschii si oasele si este un antrenament minunat. Beneficiile alergatului sunt foarte importante si foarte multe. Learning Info va arata cateva dintre acestea.Reduce ...

In secolul XX, speranta de viata a crescut foarte mult, cu pana la 30 de ani, fiind cel mai mare castig de acest gen din ultimii 5.000 de ani. Progresele facute in medicina si educatie, dar si o mai mare atentie acordata prevenirii bolilor isi fac simtita importanta. Pe langa acestea, mai sunt si ...