Solutie antistress!
Construieste poduri :)


Prinde pisica neagra :)

Melatonina este un somnifer natural.

Exista foarte multe motive pentru care oamenii nu pot sa doarma. Unul dintre acestea poate fi productia insuficienta de melatonina, un hormon natural, care este eliberat in creier, ca raspuns la venirea noptii.

Melatonina este secretata de o mica glanda numita glanda pineala, care se afla in centrul creierului. Pe masura ce nivelul de melatonina creste, se instaleaza somnolenta si simtiti nevoia sa adormiti.
Exista mai multe lucruri care pot afecta nivelele de melatonina din corp, iar varsta este unul dintre ele. Pe masura ce oamenii imbatranesc, incidenta tulburarilor de somn creste, sugerand faptul ca refacerea nivelului acestui hormon ar putea fi de ajutor.

Cercetarile au aratat ca persoanele care au probleme de somn pot fi ajutate de suplimentele alimentare cu melatonina. Defapt, in unele studii, cei care folosesc medicamentele hipnotice (somnifere) in mod regulat au reusit sa inlocuiasca somniferele cu melatonina, imbunatatind astfel substantial calitatea somnului. Spre deosebire de somniferele hipnotice, melatonina creeaza un somn natural, de durata, dandu-va senzatia ca va treziti inviorati.

Continut/capsula:

Melatonina 5 mg

Doza recomandata: 1 capsula seara înainte de culcare.

NU DEPASITI DOZA ZILNICA RECOMANDATA!

http://www.mamanatura.ro/sanatate/probleme/tulburari_ale_somnului/melatonina_5_mg_60_comprimate-p10013347

Alte articole de la acceasi sursa:
Gel Kaqun cu Oxigen [2012-02-16]
Descriere: Gelul este obtinut din apa KAQUN cu un continut mare de oxigen pastrand caracteristicile benefice ale acesteia.Ca urmare a utilizarii sale creste continutul de oxigen al pielii noastre,

Argint coloidal - 500ml [2012-02-09]
Produsul Argint Coloidal Nano Silver 500 ml este produs de Vita Crystal. Va garantam ca produsul Argint Coloidal Nano Silver 500 ml are pe siteul nostru Cel Mai Mic Pret de pe piata. Produsul

Program 2 Colo-Vada Plus (Capsule, tablete si prafuri) [2012-02-08]
Forma de eliberare: Capsule, tablete și prafuri cod 91202 Set 1 (14 pliculete) cod 91203 Set 2 (8 pliculete) cod 91204 Set 3 (6 pliculete) cod 1199 Pulbere „Colo-Vada

Asbrip - 100ml [2012-01-18]
ASBRIP este un supliment ortomolecular bogat in substante antioxidante. Este destinat echilibrarii dietei persoanelor care, prin aport alimentar obisnuit, nu-si pot obtine nutrientii necesari unei

Detox Patch (12 plicuri) [2012-01-18]
Pe masura ce raspunderea noastra fata de propria sanatate creste, eliminarea toxinelor din organism devine, in mod evident, tot mai importanta. Restabilirea echilibrului natural al sistemului

Minerale trasoare Colidale organice cu Acid Fulvic (100 ml) [2012-01-18]
MINERALE TRASOARE COLOIDALE ORGANICE Oligoelemente coloidale ecologice 100  ml - complex de minerale oligomerice ionice din sursa organica primordiala cu acid fulvic si electroliti - alcalinizant

Spirulina (100cps) [2012-01-18]
Spirulina: este o alga de culoare verde-albastru. Culoarea este data de cei doi pigmenti din structura sa celulara, clorofila (verde) si ficocianina (albastru). - detoxifiant, antioxidant;

NOU! Unt Fondant Catifelare - 500ml [2012-01-18]
Bogat in uleiuri vegetale ,cu proprietati nutritive si emoliente ,optim pentru un masaj care hraneste pielea uscata  si deshidratata  datorita actiunii specifice  FOSFASILK. Ideal pentru a fi

Lepicol Formula Originala - 180gr [2012-01-17]
THE HEALTHY BOWELS COMPANY UK Lepicol Formula Originala - 180gr Indicatii: Lepicol a fost creat pentru a ajuta la mentinerea unui colon sanatos, intr-un mod natural. Pentru a se obtine acest

Revital-TA Activator Telomeraza Anti-Aging - 60cps [2012-01-04]
Formula TA-100 REVITAL- TA™ Formulatie KONIG Laboratorium Canada Activator de Telomeraza Anti-Aging 60 Capsule Gastro-Rezistente O formulatie Canadiana Originala Fabricat in Canada

Germaniu Organic GE-132 Ultra-Pur 100mg/60cps [2012-01-04]
KONIG Laboratorium Canada - GERMANIU ORGANIC GE-132 GERMANIUM SESQUIOXIDE + BETA STEROLINS 100 mg/60 Vcaps Fabricat in Canada GMP - Calitate Farmaceutica Ingredient original conceput de Tokai

Ulei din Nuci de Macadamia Organic - 73ml [2011-12-02]
    100% pur     Certificat organic de catre Quality Assurance International     Obtinut prin presare la rece Puteti calatori in toata lumea si nu veti gasi un ulei pentru gatit mai pur decat

Liver Detoxifier & Regenererator (detoxifierea si regenerarea ficatului) - 90cps [2011-11-30]
Liver Detox, 90 capsule(30 zile). Complex de extracte de plante pentru protectia si detoxifierea ficatului. Formula detoxifianta a doctorului Verghese este un amestec special din plante si alti

Arginina Power Super Stack - 1000gr [2011-11-29]
    Cel mai avansat supliment nutritiv pentru energie,adresat sportivilor de performanta          100% natural, gust grozav, aroma de punch tropical          Se amesteca instant          Sprijina

REISHI 5000 - GANODERMA Extract Bio Activ Standardizat 180 cap [2011-11-03]
REISHI 5000 - GANODERMA (Ganoderma Lucidum) Calitate Farmaceutica Biomasa Terapeutic Activa! - 180 capsule Un produs concentrat, net superior fabricat in CANADA CEA MAI POTENTA SI TERAPEUTICA

Coenzima Q10 100mg - 30 cps gelatinoase [2011-11-01]
Putem sa amanam procesul de imbatranire prin adoptarea unei diete bogate in coenzima Q10 si prin suplimentarea acestui antioxidant miraculos. Ar fi prea devreme sa va lasati prada imbatranirii

ChewyZymes (enzime digestive masticabile) - 90 tablete [2011-10-05]
Acidophilus & Bifidus 8 miliarde - 60 capsule [2011-10-05]
L-Carnitina Acetil 750 mg - 90 capsule [2011-10-03]
Electro Endurance Energy Drink Mix - 998 grame [2011-10-03]
N-A-C Sustain 100tb - N-Acetil-L-Cisteina, antioxidant si detoxifiant pentru protectie optima hepatica si pulmonara [2011-09-30]
Capsule Zein Forte pentru slabit [2011-09-26]
5-HTP [2011-09-19]
Cholesterol Blend [2011-09-19]
Vitamina K2 din Natto - 60cps [2011-09-19]