ANALIZE MEDICALE DE LABORATOR
Aici gasiti analizele medicale grupate pe categorii precum si detalii generale si specifice pentru categoriile respective.
Selectati o categorie din lista de mai jos:

Dictionar de medicamente online

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Dictionar medical online

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Puteti trimite articole cu tema medicala la
adresa de email

Solutie antistress!
Construieste poduri :)

Joc, Construieste podul, Cargo Bridge

Prinde pisica neagra :)
Prinde pisica neagra- Chat Noir - Flash game

Adauga mai multe fructe in dieta ta - articole medicale

Adauga mai multe fructe in dieta taFiecare sezon are alimentele specifice, insa vara ofera cea mai variata gama de fructe proaspete. Poti alege dintre gustosii pepeni, dulcile piersici, caise, capsuni, zmeura sau sanatoasele mere.

Nu exista un motiv care sa te opreasca din a consuma fructe, nici macar daca ai diabet de tipul 1 sau 2. Nu numai ca sunt delicioase, dar au foarte putine calorii, sunt foarte bogate in minerale si vitamine si va pot satisface nevoia de a consuma ceva dulce, potrivit How Stuff Works.

Incearca sa adaugi cat mai multe fructe in dieta ta cu ajutorul urmatoarelor sfaturi.

Opteaza pentru fructe in locul sucurilor din fructe. Sunt naturale, proaspete si contin foarte putin zahar in comparatie cu sucurile din fructe. Un mare avantaj al fructelor este ca sunt bogate in fibra.

Alege portii corespunzatoare si variaza. Cand consumi mai multe tipuri de fructe aduci beneficii corpului tau prin acumularea mai multor substante nutritive.

Pastreaza un recipient de plastic plin cu fructe in frigider si din cand in cand ia un fruct de acolo. Te vei racori si vei asimila foarte multe vitamine.

Fa-ti salate de fructe. Combinatia dintre ananas, mango, kiwi si mere este foarte gustoasa si foarte sanatoasa.

Ia cateva felii de fructe cu tine la birou. Poti manca in timp ce iti faci treaba sau intr-o mica pauza.

Poti combina fructele cu legumele. Poti pune ananas in salata de varza, sau poti combina cateva bucati de mere, stafide, nuci si telina cu salata verde.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/07-15-2009/adauga-mai-multe-fructe-in-dieta-ta-820331




Adauga mai multe fructe in dieta ta - articole medicale - startsanatate