Ceaiul de menta poate deveni o excelenta bautura racoritoare in vremuri caniculare de vara.

Fie ca este vorba de menta uscata sau frunze de menta proaspata, aceasta planta are proprietati excelente in vremuri caniculare, informeaza Examiner.com.

Un ceai de menta rece, cu gheata, te va ajuta sa iti recapeti forma fizica.

In plus, nu este deloc o planta pretentioasa, inmultindu-se foarte repede si crescand atat in locuri intunecate, dar si la soare, asa ca o poti cultiva oriunde in gradina.

Pentru ceai, cele mai bune sunt frunzele din varful plantelor. Frunzele de menta pot fi pastrate umede, in prosoape de hartie sau intr-o punga de plastic in frigider, timp de pana la patru zile. De asemenea, puteti congela menta proaspata. Pur si simplu clati bine frunzele si le puneti in pungi de congelator.

Menta are un minunat gust dulce cu care cei mai multi oameni sunt familiarizati. De la pasta de dinti si pana la condiment la gatit, alaturi de carnea de pui sau miel, menta este nelipsita.

O lingura menta proaspata tocata este aproximativ egala cu o lingurita de menta uscata. Atentie insa, menta uscata isi pierde proprietatile dupa sase luni!

Pune in bauturi sirop de menta, bucati de ciocolata si fructe proaspete si vei realiza cel mai delicios cocktail.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/06-26-2009/alunga-caldura-verii-cu-ajutorul-ceaiului-de-menta-799784