Dieta cu supa de varza nu este recomandata de nutritionisti pentru ca organismul nu isi ia toate caloriile de care are nevoie zilnic din alimentatie. Cu toate acestea, ea este foarte populara.

Dieta are la baza supa de varza, care are scopul de a arde grasimile si contine un numar mic de calorii. Cu cat cantitatea de supa consumata este mai mare, cu atat se ard mai multe calorii, informeaza Aboutcabbagesoupdiet.com.

Iata cateva argumente pro si contra pentru aceasta dieta care ne fac sa intelegem de ce atat de multe femei opteaza pentru ea in ciuda sfatului medicului nutritionist.

Pro dieta cu varza

Cura de slabire cu supa de varza ofera rezultatele asteptate intr-un timp scurt. Nu pierzi din greutate necontrolat. Atunci cand ai ajuns la greutatea dorita te poti opri.

Supa este gustoasa, se prepara rapid si nu este costisitoare. Poti scapa si de sapte kilograme intr-o saptamana cu aceasta dieta. Dupa terminarea regimului ingrasarea nu este necontrolata.

Dieta poate fi considerata si una pentru intretinerea si pregatirea organismului pentru alimentatia de vara, care este mai usoara si nu atat de consistenta decat cea de iarna.

Argumente impotriva dietei cu varza

Dupa doar cateva zile de supa de varza, organismul se va simti slabit, iar atentia, vitalitatea si puterea de concentrare vor fi deficitare.

Persoanele care opteaza pentru aceasta dieta se simt slabite, au ameteli si sunt lipsite de energie si entuziasm.

Organismul are nevoie si de calorii si de vitamine, iar aceasta dieta este o adevarata tortura pentru el.

Dupa ce termini cura nu vei mai manca varza niciodata. Te vei plictisi de acest gust si nu vei mai gasi placere in a manca in acelasi lucru in fiecare zi.

Nu iti face planuri de a iesi in oras pentru ca vei petrece mult timp la toaleta, chiar prea mult.

Odata incheiata dieta, vei recapata kilogramele rapid, iar stomacul tau va resimti efectele aceastei diete daunatoare.

Odata cunoscute toate aceste argumente, fiecare femeie este libera sa aleaga dieta care i se potriveste. Regimul alimentar trebuie sa fie unul foarte controlat si echilibrat, iar organismul sa se simta confortabil, fara a se solicita in plus.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/04-27-2009/dieta-cu-supa-de-varza-pro-sau-contra-732181