Femeile in varsta care merg cu bicicleta zilnic, timp de 12 saptamani, pot da ceasul biologic cu 16 ani inapoi, arata un studiu recent.

Testele la care au fost supuse mai multe femei cu varste de peste 50 de ani, care intrasera deja la menopauza, au aratat o ora de pedalat, de cinci ori pe saptamana, le-a imbunatatit presiunea arteriala si ritmul inimii.

Ca un bonus, capacitatea organismului de a arde grasimi a crescut cu 10%, relateaza The Sun, citand studiul realizat de Universitatea California.

Potrivit coordonatorului cercetarii, Profesorul George Brooks, voluntarele care au fost monitorizate si-au intinerit sistemul cardiovascular si metabolismul cu nu mai putin de 16 ani.
http://www.ziare.com/lifeshow/sanatate/09-23-2009/mersul-pe-bicicleta-intinereste-femeile-cu-16-ani-895179