Un pahar de alcool pe zi e benefic, in cazul in care nu ai probleme de sanatate care sa "interactioneze" cu acesta. Insa, din ...
2. Postul intermitent, metoda sigura de a slabi si a te mentineO dieta pusa la punct de doctorul James Johnson pare sa fie cheia catre o silueta fara repros, aducand ca si bonus o viata lunga, ...
3. Prea multe calorii prostesc, la propriu!Un experiment efectuat in Germania a aratat ca dietele sarace in calorii stimuleaza memoria. In cadrul studiului, voluntarii cu o ...
4. Pledoarie pentru bereVinul a fost laudat din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale. Insa berea, consumata si ea de atata amar de vreme, a ...
5. Super alimente pentru sanatate psihica si fizicaAlegerile corecte din punct de vedere culinar nu numai ca te ajuta sa iti mentii sanatos organismul, dar iti asigura si o stare ...
6. Ce si cand sa bei pentru o sanatate maximaFast-food-urile si tarabele de prin parcuri te asalteaza cu pahare mari cu sucuri pline de zahar si alte elemente nocive. Desi in ...
7. Dieta fericirii - alimente pentru energie si buna dispozitieAsa cum exista programe alimentare pentru modelarea corpului, la fel sunt si dietele ce presupun alimente pentru buna dispozitie, ...