Exerctiile sunt vitale pentru oricine, pentru imbunatirea calitatii vietii si pentru a mentine corpul in forma. Facand exercitii, ...
2. Elimina zaharul din alimentatia taEste cunoscut faptul ca zaharul dauneaza sanatatii, pentru ca poate duce la dependenta, la cresterea in greutate, cauzeaza ...
3. De ce ne ingrasam in timpul iernii?In timpul lunilor ne iarna ne ingrasam, uneori fara sa ne dam seama, alteori suntem constienti ca luam cateva kilograme in plus. ...
4. Afla cum te poate ajuta o simpla baie sa iti ingrijesti organismulCe te poate relaxa mai mult daca nu o baie calda inainte de culcare dupa o zi obositoare. Iar daca aceasta baie contine ...
5. Cum sa ne protejam in sezonul virozelorToamna a venit si in acelasi timp cu ea frigul si sezonul virozelor. Medicii avertizeaza ca in Romania circula cateva sute de ...
6. Beneficiile curative ale plantelor de interiorPlantele de interior nu au numai rol decorativ si de infrumusetare a casei tale. Au si numeroase beneficii curative, de care nu ...
7. Ai luat gripa? Afla cum sa te ingrijesti singur acasaGripa este o infectie virala care afecteaza brusc organismul. Incepe cu frisoane si febra si duce la dureri in gat, tuse uscata, ...
8. Cum intarzii cat mai mult imbatranirea?Sa imbatranim este ceva normal, insa multora dintre noi le vine greu sa accepte acest fenomen. Putem incerca sa luam masuri din ...
9. Frumos si sanatos. Alege reteta naturistaReteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...
10. Trucuri surprinzatoare pentru un colesterol scazutNu-i nici o noutate ca excesul de grasimi in sange dezechilibreaza grav activitatea inimii, mergand pana la infarct. Este un ...
11. Ponturi pentru cresterea rapida a paruluiFrumusetea parului este esentiala pentru imaginea oricarei persoane. Tocmai de aceea, orice problema va fi rezolvata rapid, ...
12. Cum sa-ti ingrijesti parul albPentru cele mai multe persoane, parul alb este ceva nedorit, caci reprezinta un semn al batranetii. Multi aleg sa il vopseasca, ...
13. Cum iti ingrijesti parul la inceput de toamnaSoarele, baile in mare sau la piscina, au adaugat parului reflexe frumoase, insa l-au si fragilizat. De aceea, dupa incheierea ...
14. Trateaza raceala cu alimente din camaraNimeni n-ar vrea sa raceasca, dar schimbarea vremii si diferentele mari de temperatura dintre zi si noapte aduc cu sine si ...
15. Cum sa ai talpi si calcaie fine si curateFiecare femeie isi doreste acum, in plina vara, sa aiba talpile curate, sanatoase, fine, cu o piele neteda, fara bataturi si ...