Termenul dureri spate birou a fost gasit in:
15 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. Fumatul, factor de risc pentru durerile de spate

Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca ...

2. Pozitia corecta pe scaun

Cum suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece  timpul petrecut astfel poate cauza ...

3. Exercitii practice in viata de zi cu zi, pentru a evita durerile de spate

Iata cateva sfaturi ce pot fi urmate in viata cotidiana – nu iau foarte mult timp si veti simti diferenta. In timpul ...

4. Semne mute ca esti prea stresat

Dureri de cap in weekend, culmea, cand esti liber, dureri menstruale infioratoare, vise ciudate, gingii care sangereaza, acnee ...

5. Exercitii simple pentru cei care isi petrec toata ziua la birou

Daca esti unul dintre cei care isi petrece mai toata ziua in fata calculatorului sau la birou, cu siguranta stii cate neplaceri ...

6. Cum poti sa scapi de durerile de ceafa

Lucrul in fata calculatorului pentru multe ore, fara pauza, poate avea repercursiuni asupra intregului organism. Ai observat ca ...

7. Cum sa faci exercitii la birou

Cand stai la birou de dimineata pana seara, durerile de spate sunt inevitabile si mii de persoane sufera de astfel de probleme, ...

8. Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate

Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata ...

9. Scapa de tensiune si dureri de spate cu o miscare yoga

Daca ai stat la calculator sau birou atat de mult incat umerii tai mai au putin si iti ajung la urechi, e clar ca tensiunea ...

10. Ce este cifoza si cum se poate trata?

Cifoza – termen care descrie o curbare normal a coloanei toracice sau cervicale – se refera la orice curbare a ...

11. Actiuni banale care iti provoaca dureri de spate - cum le poti evita

Te apleci peste birou sa bagi un fir in calculator, peste chiuveta cand te speli pe dinti sau stai si te odihnesti pe o canapea ...

12. Cum poti sa-ti faci singur masaj

Durerile musculare apar din cauza statului la birou prea mult, a unei miscari gresite, dupa antrenamentul la sala, mai ales daca ...

13. Te doare capul, esti stresat, n-ai chef de sex? Mergi la masaj! - Doza de sanatate Ziare.com

Stai ore intregi pe scaun, te doare spatele, esti foarte stresat la locul de munca si simti ca parca ai capul prins intr-o ...

14. Smartphone-urile si tabletele ne pun in pericol sanatatea. Afla cum!

Oamenii isi pun sanatatea in pericol atunci cand lucreaza peste program pe smartphone-uri, tablete sau laptopuri, potrivit unui ...

15. Crezi in puterile pietrei de jad? Incearca o "perna" terapeutica

Pietrele de jad te vor ajuta sa scapi de durerile de spate provocate de orele prelungite petrecute pe scaun, la birou. O perna ...