Termenul exercitii picioare abdomen a fost gasit in:
21 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. Pozitia corecta pe scaun

Cum suntem pozitionati pe scaun este foarte important pentru sanatatea noastra, deoarece  timpul petrecut astfel poate cauza ...

2. Cum sa iti intaresti musculatura

Te-ai hotarat sa apelezi la un program de exercitii fizice pentru intarirea musculaturii tale. Nu uita insa ca, daca vrei sa ai ...

3. Exercitii de respiratie pentru sanatatea plamanilor

Sezonul rece este un moment potrivit pentru realizarea exercitiilor de respiratie pentru intretinerea sanatatii plamanilor. Se ...

4. Poti face fitness si acasa

Nu mai ai nici timp si nici bani sa mergi la sala de fitness in fiecare zi si nici macar o data pe saptamana. Simti totusi nevoia ...

5. Dansuri pentru cura de slabire

Chiar daca a venit iarna, kilogramele in plus nu pot fi ascunse de hainele groase si largi. Cura de slabire este unica ta ...

6. Exercitii simple pe care le poti face acasa

Activitatea fizica ar trebui sa faca parte din rutina zilnica a oricarei persoane. Insa, de cele mai multe ori, gasim numeroase ...

7. Sedintele de yoga, ideale in timpul sarcinii

Pe perioada sarcinii, miscarea si efortul fizic sunt absolut necesare pentru sanatatea ta si a bebelusului tau. Poti opta pentru ...

8. Cum sa faci exercitii la birou

Cand stai la birou de dimineata pana seara, durerile de spate sunt inevitabile si mii de persoane sufera de astfel de probleme, ...

9. Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate

Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata ...

10. Fitness pentru un abdomen plat

Abdomenul plat este cea mai grea incercare a femeilor care vor sa arate bine. Exercitiile de fitness recomandate sunt ...

11. Aerobic acvatic pentru gravide

Cele mai potrivite exercitii de miscare pentru gravide sunt cele subacvatice. Acestea imbunatatesc activitatea cardiovasculara a ...

12. Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Exercitii pentru brate

Ca orice alta parte a corpului, bratele sunt extrem de importante pentru o femeie. In procesul de slabire, multe dintre noi se ...

13. Exercitii fizice pentru un corp de supermodel (Galerie foto)

Modelele nu isi permit sa se ingrase niciun kilogram, caci toate privirile sunt atintite asupra lor si cariera depinde de felul ...

14. 3 exercitii fizice pentru un corp de atlet (Galerie foto)

Odata cu Olimpiada, din ce in ce mai multi oameni si-au adus aminte de sport si de importanta acestuia pentru o viata sanatoasa ...

15. 15 minute pe zi pentru un abdomen cu care sa te lauzi (Galerie foto)

Orice femeie viseaza la un abdomen tonifiat, frumos lucrat, care sa fie admirat pe plaja si sa se vada frumos in rochii si ...

16. Krav Maga sau cum sa vii de hac celor care te ataca (Video, Galerie foto)

Vrei sa iesi in miez de noapte din casa pentru a ajunge la o prietena ce are nevoie de consolare, serviciul tau se termina dupa ...

17. Sculpteaza-ti muschii abdominali! (Galerie foto)

Ai 10 minute in fiecare zi in care pur si simplu nu faci nimic? Daca da, inseamna ca le poti folosi pentru a face niste miscari ...

18. Exercitii rapide pentru picioare perfecte (Galerie foto)

Regiunea soldurilor si a coapselor este, alaturi de abdomen, cea care prezinta cele mai multe probleme pentru femei. Totusi, cu o ...

19. Vrei sa fii mai flexibil? Ce sport sa faci si ce sa eviti

Mai ales odata cu trecerea anilor, mentinerea flexibilitatii este unul dintre lucrurile care trebuie sa le intereseze cel mai ...

20. Vacanta la mare, pentru o silueta fara cusur

Vacanta nu este perioada cea mai indicata pentru a incerca sa slabesti, insa pentru doamnele si domnisoarele cu vointa, un sejur ...

21. 18 minute pe zi pentru un corp perfect (Galerie foto)

Modelul si actrita Stacy Keibler, iubita lui George Clooney, are un corp de invidiat, perfect tonifiat, ea pretinzand ca nu face ...