Femeile care vor sa scape de kilogramele in plus trebuie sa uite de regimul alimentar drastic impus de nutritionist si sa ia ...
2. Cum iti antrenezi memoria?In jurul varstei de 30 de ani, creierul nu mai functioneaza la fel de rapid, adoptand, mai dregraba, o traiectorie descendenta. ...
3. Trateaza durerile prin terapii alternativeTerapiile alternative sunt metode de tratament neargumentate pe deplin din punct de vedere stiintific. Cu toate acestea, de cele ...
4. Semne mute ca esti prea stresatDureri de cap in weekend, culmea, cand esti liber, dureri menstruale infioratoare, vise ciudate, gingii care sangereaza, acnee ...
5. Religia nu te fereste de bolile de inimaMai multe studii realizate in ultimii doi ani au aratat ca oamenii religiosi sunt mai sanatosi, per ansamblu. Dar o noua ...
6. Creaza-ti obiceiuri sanatoaseAuzi in fiecare zi despre obiceiurile sanatoase, alimentatia corespunzatoare si dieta pentru o viata mai buna. Ponturile oferite ...
7. Cum sa ramai motivat cand urmezi o dietaMotivatia este esentiala pentru orice persoana care vrea sa urmeze o dieta. Perioada dietei este foarte stresanta si este ...
8. Tehnici de medicina complementara folosite si in spitaleMedicina complementara nu este o ramura izolata de cea traditionala. Multe dintre tehnicile sale se folosesc in prezent in ...
9. Tratamente alternative pentru tratarea canceruluiCancerul este termenul care denumeste o clasa de boli caracterizata prin cresteri sau invazii necontrolate ale unor celule. ...
10. Meditatia, mai eficienta decat cura de slabireDieta poate fi o solutie pe termen scurt daca intentionezi sa dai jos cateva kilograme si vrei ca rezultatele sa se vada rapid. ...
11. Totul despre meditatia de toamnaMeditatia este o metoda sigura si simpla de relaxare, pe care o poti incerca acasa, la birou, intr-o calatorie sau in orice loc ...
12. Metode surprinzatoare de a-ti ameliora durereaInainte de a te repezi la dulapul cu medicamente, la cea mai mica durere, poate n-ar fi rau sa-ti amintesti ca exista si alte ...
13. Meditatia micsoreaza la jumatate riscul de infarctO metoda de relaxare folosita de adeptii curentului hippie in anii '60 are efect benefic asupra inimii, arata un studiu recent. ...
14. Semne fizice ca esti prea stresatStresul este una dintre bolile lumii moderne, provocand simptome dintre cele mai variate. Este important sa nu le ignori si sa ...
15. 10 lucruri pe care nu le stiai despre creierul tauCorpul uman este inca un mister, insa cele mai multe secrete pare a le ascunde chiar motorul existentei noastre, creierul. Cu o ...
16. Cum sa previi cresterea colesteroluluiNivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a ...
17. Semne ca esti mai stresat decat ai putea credeFie ca la serviciu ai mai mult de lucrat ca niciodata, ai avut de facut cumparaturi multe si de organizat un eveniment important ...