Mai multe informatii despre "seminte floarea soarelui sanatate"

Articole medicale care contin "seminte floarea soarelui sanatate"

1. Cele mai bune gustari care nu ingrasa

Cele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si ...

2. Alimente care vindeca

Puterea terapeutica a diferitelor alimente este bine cunoscuta. Insa unele combinatii fac ca efectele sa fie inzecite, iar gustul ...

3. Semintele de floarea soarelui, un izvor de sanatate

Semintele de floarea soarelui sunt o importanta sursa de vitamina E, B1, B5, magneziu, seleniu si fosfor. Pentru efectul lor ...

4. Alternative sanatoase ale popcornului consumat cand vizionezi un film

Atunci cand te uiti la film trebuie sa ai si ceva bun de consumat si de multe ori optezi pentru popcorn. Problema este ca ...

5. Dieta pentru imbunatatirea valorii trigliceridelor

Trigliceridele sunt grasimi ce se gasesc in sange si au un rol major in redarea energiei organismului. Valorile ridicate insa ...

6. Ce nu trebuie sa lipseasca de la masa copilului tau

Alimentatia sanatoasa si obiceiurile care tin de miscare si somn sunt esentiale pentru buna cresterea a copiilor. Nevoile lor ...

7. Poti preveni raceala cu ajutorul alimentelor

Pentru ca toamna isi face simtita prezenta din ce in ce mai mult prezenta, organismul nostru sufera si el schimbari radicale. ...

8. Cum puteti slabi fara sa mancati carne

Pentru cei care doresc sa slabeasca urmand o dieta fara carne specialistii recomanda un regim bazat pe lactate, oua si vegetale, ...

9. Alimentele care fac "echipa" pentru o sanatate de fier

Stiati ca unele alimente sunt mai eficiente atunci cand sunt mancate impreuna? E ca si cand "familia" de mancaruri este mai ...

10. Patru din zece romani sufera de hipertensiune

In afara de finlandezi, englezi si danezi, europenii nu se omoara cu alimentele care contin asa-numitele grasimi bune si din ...

11. Dieta de 7 zile cu suc de lamaie

Dieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor ...

12. Uleiuri vegetale sau uleiuri esentiale?

Atat uleiurile vegetale cat si cele esentiale au efecte benefice asupra sanatatii. In timp ce primele sunt folosite mai mult ...

13. Nu lua vitamine dupa ureche, afla care sunt cantitatile optime!

Poti obtine intregul necesar de vitamine din farfurie, fara a fi nevoie sa treci pe la farmacie, cu conditia sa stii ce sa pui pe ...

14. Vitamine care te ajuta sa sfidezi batranetea

Pe piata sunt o multime de creme si diverse alte produse care promit ca te ajuta sa previi imbatranirea si sa ramai cu o ...

15. Alimente care incalzesc

Am asteptat toamna, am asteptat ca vremea sa se racoreasca si sa ne fie noua mai bine, dar efectele vremii rele apar curand daca ...

16. Floarea soarelui trateaza raceala, dar si bolile de piele

Floarea soarelui este o planta alimentara, dar si medicinala, pentru cei care inca nu stiu. A fost adusa in Europa ca floare ...

17. Beneficiile preparatelor din dovleac

Dovleacul sau bostanul, cum i se mai spune in unele zone ale tarii, a ajuns celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, ...