Termenul sfaturi pentru dormit a fost gasit in:
7 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. 16 obiceiuri sanatoase pentru un somn linistit

Sfaturi utile Iata cateva sfaturi utile in inbunatatirea igienei somnului: 1. Nu mergeti la culcare decat daca va este ...

2. Fumatul, factor de risc pentru durerile de spate

Daca lucrati la birou este posibil sa remarcati durerea de spate generata de un scaun mai putin confortabil. Daca depuneti munca ...

3. Sfaturi pentru a nu te ingrasa de Sarbatori

Mancati ponderat la mesele de Sarbatori, stati departe de ispita platourilor pline cu bunatati, dati musafirilor la pachet ...

4. Cum sa te protejezi de raceala

Odata cu sosirea timpului rece, sistemul imunitar este aliatul tau cel mai bun in lupta impotriva racelii. O mentalitate ...

5. Cum sa te lasi de cafea

Milioane de oameni isi incep ziua cu o ceasca de cafea, fara de care au impresia ca nu se pot trezi. Cu toate acestea exista ...

6. Zece sfaturi pentru atingerea greutatii ideale

Mentinerea siluetei sau pierderea in greutate este, pentru foarte multi, o misiune aproape imposibila. Totusi, daca urmati ...

7. Cum sa iti aranjezi dormitorul pentru a te odihni cel mai bine

Somnul este extrem de pretios, el fiind acela care iti da energia sa treci cu bine peste ziua ce urmeaza si sa lasi deoparte ...