Alte articole despre: copii somn obezitate | ore somn copii | copii kilograme

Daca te-ai saturat sa strigi la copiii tai, in weekend, sa coboare odata din pat, afla ca nu esti singura mama care sufera din acest punct de vedere. Vestea buna e ca acest obicei al copiilor ii tine departe de obezitate.

Conform unui studiu realizat in Hong Kong, copiii nu fac decat sa recupereze odihna pierduta de-a lungul saptamanii, iar o ora sau doua in plus de somn le normalizeaza metabolismul, facand ca pofta de gustari, dupa ce se trezesc, sa fie mult redusa, relateaza Daily Mail.

Din cercetarea oamenilor de stiinta chinezi a reiesit ca atat copiii, cat si adolescentii care au acest obicei nu au probleme cu greutatea. Spre deosebire de ei, cei care se trezeau cu noaptea in cap aveau toate sansele sa devina obezi.

Conform cotidianului, pana in 2020, unul din trei baieti cu varsta cuprinsa intre 2 si 11 ani va fi obez.
http://www.ziare.com/lifeshow/sanatate/11-16-2009/copiii-care-lenevesc-in-weekend-au-mai-putine-sanse-sa-fie-obezi-951751