Dieta mediteraneana e sanatoasa, dar iti goleste portofelul - articole medicale
Dieta mediteraneana, bogata in peste, ulei de masline, fructe si legume, poate intari inima dar costa foarte mult si din aceasta cauza poate descuraja o alimentatie sanatoasa. Un studiu realizat de Departamentul de Medicina Preventiva si de sanatate publica la Universitatea din Navarra, a comparat costurile unei diete mediteraneene si a unei diete "vestice", informeaza Reuters.
Studiul a fost realizat pe 11.000 absolventi de universitate din Spania, cu un nivel similar de venituri. Analiza a relevat faptul ca persoanele care au adoptat o dieta sanatoasa mediteraneana au cheltuit zilnic foarte multi bani pe alimente.
In schimb, cei care au adoptat o dieta bogata in grasimi saturate, zahar, si carne rosie au cheltuit mult mai putin pe alimente.
Cercetatoarea Maria Bes-Rastrollo a spus ca studiul arata ca dieta mediteraneana este mult mai costisitoare decat dieta "vestica".
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/09-23-2009/dieta-mediteraneana-e-sanatoasa-dar-iti-goleste-portofelul-895080