Alte articole despre: alimentatie piloti | piloti mancaruri grase | alimentatie concentrare | alimentatie creier

In cazul celor care se pregatesc pentru un maraton este indicat un baton care contine carbohidrati. In cazul celor care ridica greutati, se recomanda un shake care abunda in proteine. Dar in cazul pilotilor de avioane? Orice abunda in unt.

Cu alte cuvinte, conform unui studiu realizat de Universitatea Dakota de Nord si finantat de armata americana, pilotii ar trebui sa manance mancaruri cat mai grase pentru a se concentra si a avea reactiile asteptate atunci cand conduc un aparat de lupta, spre exemplu, relateaza MSNBC, citand AP.

Asta nu inseamna ca pilotii ar trebui sa fie supraponderali, dupa cum explica cel care a coordonatul studiul, profesorul Tom Petros. De fapt, majoritatea sunt indeajuns de tineri incat sa absoarba acizii grasi din alimentatie, necesari creierului pentru o mai buna functionare.

Pentru a se ajunge la aceasta concluzie, pilotii au fost trecuti cate o saptamana pe diferite diete, unele bogate in carbohidrati, altele in proteine si altele bogate in grasimi, ultimele fiind preferatele tuturor celor 45 de piloti care au fost cuprinsi in test.

Testele pe simulator, in conditii grele de zbor, au aratat ca acestea din urma au dat cele mai bune roade, pilotii obtinand de fiecare data cel mai bun punctaj.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/10-08-2009/mancarurile-grase-ajuta-pilotii-sa-se-concentreze-mai-bine-911885