Alte articole despre: diete sanatate artere | dieta arterioscleroza | regim alimentar | arterioscleroza

Exista trei diete care pot face minuni in cazul arteriosclerozei: este vorba despre dieta mediteraneana, cea cu putine grasimi si cea cu putini carbohidrati, arata cercetatorii israelieni.

Un studiu realizat la universitatea din Ben-Gurion arata ca aceste diete pot reduce cantitatea de grasime care se depune pe artere. Dupa doi ani, cantitatea de grasime depusa pe arterele voluntarilor a fost redusa cu aproape 5%, potrivit BBC.

Studiul realizat pe barbati supraponderali cu varste de la 40 la 65 de ani si a demonstrat ca cele trei diete pot aduce beneficii celor cu arterioscleroza. Specialistii cred ca un beneficiu important al dietelor il reprezinta reducerea tensiunii arteriale.

Chiar daca dieta nu reduce in mod semnificativ cantitatea de grasime depusa pe artere, studiul arata ca arterioscleroza poate fi prevenita prin regimul alimentar.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/03-03-2010/trei-diete-pentru-sanatatea-arterelor-999691