Oricat ne-am feri, oricat am fi de grijulii cu noi insine si cei dragi noua, trebuie sa stim ca toxinele sunt peste tot: acasa, la serviciu, pe strada, in mancare si bauturile pe care le consumam si, vrem, nu vrem, ne invadeaza organismul in fiecare zi. De aceea este nevoie ca, din cand in cand, ...

De la patrunjel, ca aliment si medicament, se foloseste totul: frunzele, proaspete ori uscate, si radacina, ajunsa la maturitate pe la sfarsitul lunii august. Patrunjelul nu lipseste din nicio bucatarie romaneasca pentru ca este de neimaginat o ciorba, tocanita sau salata de rosii fara patrunjel. ...

Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele persoane. Obiceiul de a dormi normal, sanatos se invata de acasa, din familie si va fi pastrat toata viata, asa cum se pastreaza toate obiceiurile, bune sau rele, ...

Durerile de gat apar, de regula, in sezonul rece si adesea pot fi insotite de simptome minime, precum secretie nazala abundenta, stranut, tuse seaca. Daca nu ai incredere in medicul tau ori medicamentele de la farmacie ti se par prea scumpe si fara eficienta, apeleaza la remediile din casa. Daca ...

Lamaia, importanta sursa de substante nutritive, atat de necesare organismului, mai ales in aceasta perioada de trecere spre anotimpul rece, nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa, deoarece este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, astringent, ...

Nu putem face nimic sa oprim parjolul acestei veri, dar putem face cate ceva pentru ca zilele sa fie macar suportabile. Totul depinde de noi. In primul rand, ramai calm, temperaturile foarte ridicate fiind un factor de stres suplimentar la care organismul trebuie sa faca fata si ziua, dar si ...

Nimeni n-ar vrea sa raceasca, dar schimbarea vremii si diferentele mari de temperatura dintre zi si noapte aduc cu sine si asemenea neplaceri. Nu te grabi inspre farmacie, pentru ca in camara sau in bufetul din bucatarie ai leacuri de exceptie, care sa te puna rapid pe picioare. Daca faci febra ...

Patrunjelul si leusteanul sunt nelipsite din bucataria noastra romaneasca deoarece oricine stie ca nu se poate concepe o ciorba fara aceste doua verdeturi care dau gust mancarii. Putini, insa, le cunosc beneficiile pentru sanatate. Tonice, antiseptice, antiinflamatoare, sedative si diuretice, ...

Cel mai adesea, starea noastra de bine este direct legata de consumul de apa. Nu degeaba suntem atentionati, prin mass media, cel mai des, sa bem macar doi litri de apa zilnic, si in zilele caniculare chiar mai mult. Apa curata organismul, mentine sanatatea rinichilor, te scapa de constipatie, ...

Apa este fundamentala pentru viata. Fara apa, organismul nu poate functiona la capacitate normala. In plus, este esentiala in cursul dietelor. Afla cum te ajuta apa in cura de slabire. Corpul uman contine in medie 70%. In fiecare zi pierdem prin transpiratie, urina, scaun si alte procese ...

Meteorologii ne informeaza ca in zilele pe care urmeaza sa le traversam temperaturile vor fi foarte ridicate. E bine sa ne informam si sa stim dinainte cum sa trecem mai usor peste zilele caniculare, cand setea este mare si apa parca niciodata suficienta. Pentru sete se bea apa, plata sau de ...

Meteorologii iar au transmis, spre informare, o noua avertizare de vreme caniculara si nu au gresit nici de data aceasta. E foarte cald, simti sub talpi asfaltul cum se inmoaie, daca trebuie sa iesi din casa, obosesti rapid, transpire abundant, setea e naucitoare si ai impresia ca n-o poti potoli ...

Daca in Italia busuiocul, mai ales cel proaspat, este frecvent folosit in bucatarii pentru a condimenta sosurile si salatele, la noi, despre busuioc se stie doar ca este planta sfanta, de cult, folosita de preoti in biserica, si prea putini romani ii cunosc si calitatile terapeutice, care-l ...