Este foarte tentant sa lucrezi de acasa, nu? Te gandesti ca o sa scapi de minutele de graba pentru a prinde autobuzul, ca o sa uiti de aglomeratie si ca o sa stai mult mai comod. Dar te-ai gandit si la riscul de a te ingrasa?Atunci cand lucrezi de acasa, kilogramele se depun inr-un ritm alarmant. ...

Sarbatorile de iarna nu vin doar cu zapada si cadouri, ci si cu mancaruri traditionale din belsug. Asa ca, pe langa kilogramele in plus, trebuie sa va faceti probleme si pentru sanatate.Medicii nutritionisti spun ca, pentru a evita crizele biliare provocate de consumul in exces al alimentelor si al ...

In sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul intarzie sa vina. Te intorci de pe o parte pe alta, privesti in tavan, asculti greierii (daca ai noroc), insa nimic altceva nu se intampla. Motivele pot sa fie mai multe, ...