Uita de regimurile draconiene si obsesia de a numara calorii! Multe studii au aratat ca sunt indeajuns cateva schimbari mici pentru ca rezultatele sa fie fabuloase. Si nu e vorba de a inlocui inghetata cu mazare sau cafeaua cu apa plata cu lamaie. Privarea de ceea ce-ti place ar putea avea ...

O femeie a reusit sa slabeasca 39 de kilograme cu ajutorul unei diete neobisnuite. Acest regim alimentar a fost lansat de celebra companie Starbucks, cunoscuta pentru cafeaua ei. Christine Hall, in varsta de 66 de ani, din Virginia, SUA, a tinut aceasta dieta in ultimii doi ani, scrie calorii ...