Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele acestuia. De cele mai multe ori, reusim sa ne sabotam singuri perioadele de odihna, inconstient.Din cauza programului incarcat si a vietii tot mai agitate, ne-am obisnuit sa ne ...

Cercetatorii americani testeaza in prezent o pilula antisforait, care ar curma suferinta milioanelor de neveste afectate de insomnie din cauza "vocalizelor nazale" ale sotilor. Medicamentul-minune, care se administreaza o data pe zi, a fost gandit initial ca un tratament pentru slabit, relateaza ...