Carentele de fier sunt principalele cauze ale aparitiei anemiilor. Fierul este preluat, de cele mai multe ori din alimentatie, iar atunci cand nu este asimilat corect de catre organism, se administreaza sub forma de pastile.In acest caz, solutia de a ne transforma intr-un alt Popeye Marinarul si a ...

Esti unul dintre aceia care a copilarit cu Popeye si care a inghitit spanac fara sa cracneasca doar de dragul lui, convins fiind ca vei dobandi puteri supranaturale? Acum, ca tot ai crescut, poate ar trebui sa afli adevarul. Spanacul contine o cantitate medie de fier, nu mai mult ca alte legume, ...

Se pare ca vestitul marinar Popey a avut dreptate, spanacul chiar face muschii mult mai eficienti si puternici. Oamenii de stiinta au descoperit ca nitratii gasiti in spanac stimuleaza producerea de proteine din muschi, ceea ce ii face mai puternici, arata Spanacul trateaza anemia si astenia de ...