Ideale pentru silueta noastra, smochinele sunt si o sursa buna de magneziu, necesara functionarii sistemului nervos, dar si de vitaminele A, B, C, care intaresc imunitatea.Atentie insa, din cauza continutului de glucoza si fructoza, diabeticii au voie sa manance smochine doar cu acceptul medicului, ...

Smochinele sunt foarte eficiente in combaterea bronsitelor si laringitelor. Aceste fructe sunt bogate in vitamine (A, B si C), in magneziu si in calciu, minerale benefice pentru cresterea imunitatii.Copiii, adolescentii, persoanele aflate in covalescenta, gravidele, precum si varstnicii trebuie sa ...