Mai multe informatii despre "exces fier organism"
Nu mancati mai mult ca de obicei, dar silueta dumneavostra si-a pierdut formele armonioase, ati luat 1-2 kg si, incet, s-a instalat obezitatea . Fiti sincera! Mergeti pe jos, alergati, va agitati tot atat de mult ca la 20 de ani? Activitatea dumneavoastra „exterioara” este aceeasi? ...
2. Detoxifierea organismului
Cat mai multe fructe Desi nu se gasesc din belsug, consumati cat mai multe fructe de orice tip : sunt pline de vitamine si minerale care va vor ajuta sa va detoxificati organismul. La ordinea zilei trebuie sa fie si legumele care insa, de ...
3. Rosiile reduc colesterolul
Roşiile sunt un valoros depozit de antioxidanţi. Cel mai important este licopenul, care previne cancerul. De curând, laboratoarele Cambridge Theranostics au anunţat că au pus la punct un supliment alimentar care conţine faimosul licopen în concentraţie ...
4. Ce alimente trebuie consumate la micul dejun
Micul dejun este cea mai importanta masa pentru ca iti asigura energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Insa, nu toate alimentele sunt potrivite pentru a fi consumate dimineata, ci doar cele bogate in vitamine si minerale.Poti rata un mic dejun sanatos daca sarea sau zaharul sunt in exces, ...
5. Mituri de tot rasul despre sanatate si sport
O halba de bere este o buna sursa de fier, recomandata chiar si gravidelor, mancatul noaptea te ajuta sa te ingrasi, Vitamina C te fereste de raceala, cafeaua deshidrateaza, iar 2 litri de apa pe zi sunt absolut necesari, acestea sunt doar cateva dintre miturile care ne guverneaza existenta. Cele ...
6. Prea mult cupru in organism duce la Alzheimer si boli de inima
Oamenii de stiinta americani atrag atentia ca daca tevile de apa din case sunt din cupru, acestea trebuie schimbate, mai ales daca cei ce locuiesc acolo au trecut de 50 de ani, pentru ca risca sa se imbolnaveasca de Alzheimer sau de boli de inima. Cercetarile au aratat ca, odata cu apa, si cuprul o ...
7. Interactiunea tratamentului naturist cu alimentatia si medicamentele
Tot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate intocmai recomandarile medicilor specialisti.Ele interactioneaza atat cu alimentele consumate cat si cu medicamentele in completarea carora sunt. Efectele pot fi foarte ...
8. Invata sa renunti la sare
Consumul excesiv de sare influenteaza direct activitatea cardiovasculara si poate provoca chiar si moartea prematura. Este una dintre cauzele aparitiei diabetului, cataractei, bolilor de rinichi si cancerului la stomac.Persoanele care consuma sare in exces retin apa in organism si astfel pot aparea ...
9. Remedii la indemana pentru neplacerile de zi cu zi
Pentru ca nu esti un robot (pana si masinariile mai au probleme din cand in cand), e absolut normal ca organismul tau sa cedeze pe alocuri. Te poti trezi cu o durere in gat acuta, chiar inainte de un speech pe care il pregatesti de doua luni, sau cu o indigestie chiar inainte de intalnire. De cele ...
10. Ce beneficii iti poate aduce sarea amara?
Sarea amara contine sulfat de magneziu si minerale, care actioneaza asupra relaxarii musculare si a eliminarii toxinelor din organism. Mai mult, ea are rol de sedativ pentru sistemul nervos.Sulfatul de magneziu care se absoarbe prin piele, atunci cand este folosita drept sare de baie, are rolul de ...
11. Ingrijire delicata cu esente florale
Ingrijirea corporala, mirosul natural si vitalitatea organismului pot fi asigurate cu succes gratie esentelor florale pe care le poti prepara chiar tu, acasa. Fara un efort suplimentar, poti avea grija de trupul tau in fiecare zi.Esentele florale se obtin usor, iar administrarea si folosirea lor cu ...
12. Riscurile curei de detoxifiere
Dietele pentru detoxifierea organismului promit de cele mai multe ori si pierderea in greutate. Cele mai multe dintre ele promoveaza ierburi, pastile dar si alimente care va vor ajuta sa va curatati organismul de toxine, printr-un numar redus de calorii.Riscurile unei astfel de diete constau in ...
13. Socul, remediul tumorilor
Florile de soc au numeroase intrebuintari curative, de la reglarea digestiei pana la eliminarea toxinelor din organism, dar cel mai important efect al sau asupra sanatatii este stoparea si prevenirea formarii tumorilor. Florile de soc cresc in special in zonele de campie, se culeg proaspete, de ...
14. La ce e bun uleiul de oregano?
Oregano este un condiment nelipsit din bucataria italieneasca si, treptat, a devenit si preferatul gospodinelor din Romania. Gustul sau amarui, usor intepator, ofera mancarii o aroma deosebita.Uleiul volatil de oregano insa se extrage direct din planta si are drept componente active carvacrol si ...
15. Mese sanatoase si cumparaturi inteligente
O alimentatia corecta asigura organismului necesarul de vitamine, proteine si minerale pentru a functiona normal. Te vei simti mai energic, iar sistemul imunitar intarit te va feri de viroze sau afectiuni asociate alimentatiei necorespunzatoare.Grasimile, carnea grea, lipsa vitaminelor si a ...
16. Nu te increde in promisiunile facute de diete
Aproape orice femeie a urmat o dieta si a crezut in promisiunile oferite de cei care isi promoveaza regimul alimentar. Unele diete promit ca o sa scapi de multe kilograme fara eforturi, altele iti spun ca niciodata nu vei mai acumula kilogramele de care ai scapat, in timp ce altele iti cer sa le ...
17. Ceaiul ajuta la slabit
Daca vreti sa slabiti sau sa tineti o dieta este bine sa includeti in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ, pentru ca ajuta la purificarea organismului, eliminand toxinele acumulate, dar si excesul de apa.Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta ...
18. Cele mai nesanatoase modalitati de a slabi
Problema kilogramelor in plus si gasirea dietei perfecte a devenit principala preocupare a multor persoane, indiferent de varsta sau statut social. Tendinta este de a gasi un regim minune, care sa te scape rapid de kilogramele in plus si care sa implice un efort minim, iar aceste solutii sunt cele ...
19. Sanatate pe timp de iarna
Zapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, este util sa stii care sunt riscurile la care te expui daca renunti la o bluza in plus, ceaiuri calde pe tot parcursul zilei sau alimentatia bogata in proteine si ...
20. Retete antimahmureala de prin lume adunate
In plin sezon al exceselor de toate felurile, nu-i rau sa ai la indemana un mic ghid de supravietuire in caz de mahmureala. Daca ai multi sarbatoriti in aceasta perioada, ai prilejul sa testezi chiar toate retetele, desi ar fi bine sa nu fie cazul. Reporterii The Sun au testat cateva dintre ...
21. Hepatita, remedii naturiste
Hepatita este o inflamatie a ficatului si este rezultatul contactarii unui virus, consumului excesiv de alcool sau chiar a medicatiei excesive. Pe langa tratamentul conventional, care este de lunga durata, exista si alternative naturale pe care le poti incerca sub indrumarea medicului tau. Pentru ...
22. Cum ne dregem dupa masa de Sarbatori
Salata de boeuf, sarmale, piftie, carnati, friptura, prajituri. Sunt cateva dintre delicatesele pe care le-am mancat in noaptea de Revelion. Daca am mai adaugat si cateva pahare de baututura, cu siguranta nu ne vom simti foarte bine zilele urmatoare.Pentru a evita crizele biliare provocate de ...
23. Totul despre masajul Ayurvedic
Masajul nu mai este de mult timp doar un rasfat. Este o forma eficienta de relaxare, dar si un tratament pentru stimularea sistemului nervos si circulator, iar unii specialisti il considera chiar cheia longevitatii.Realizat de specialisti, masajul are rol tonifiant, stimuleaza circulatia sangelui ...
24. Pregateste-te pentru detoxifierea de iarna
In fiecare an iti propui sa nu gusti din toate alimentele traditionale de sarbatori pentru a intra in noul an fara probleme stomacale si neplaceri cauzate de hrana grasa si tocaturi. Nu intotdeauna reusesti ce iti propui, iar organismul tau se resimte.Pentru a nu avea probleme, fa-ti din timp un ...
25. Tensiune mica? Incearca remediile naturale
Hipotensiunea apare pe fondul unei vascularizari insuficiente a creierului, inimii si a altor organe vitale. Apar astfel ametelile, apatia si oboseala, prezente cu preponderenta la varstnici. Pentru a scapa de neplaceri, alimentatia este esentiala. Remediile naturale nu trateaza doar aceasta ...
26. Cele mai comune cauze ale oboselii
Intr-o lume in care totul este contratimp, oamenii ajung seara sa se planga ca se simt extrem de obositi si nici macar o "cura de somn" nu ii mai ajuta sa isi revina.Uneori prea neglijente cu acest aspect, unele persoane ignora oboseala crezand ca va trece de la sine. Pentru a intelege de ce uneori ...
27. Rozmarinul te intinereste
Rozmarinul nu este numai o planta culinara, inrudita cu menta, folosita tot mai des de catre gospodine, ci este si un adevarat medicament. Dupa levantica, este planta cel mai des folosita la aromoterapie, pentru calitatile sale de indepartare a tensiunilor si stresului. Poate fi adaugata in supe, ...
28. Detoxifiere de primavara in trei zile
Primavara nu va intarzia sa apara si ai nevoie de o cura de detoxifiere rapida si eficienta pentru a scapa de grasimile in exces pe care le-ai consumat in aceasta iarna lunga si grea. Sunt necesare doar trei zile pentru ca organismul tau sa isi recapete vitalitatea si mobilitatea. Cura de ...
29. Alege dieta de detoxifiere potrivita
Prin dieta de detoxifiere organismul are ocazia sa se refaca intr-un mod natural. Exista mai multe metode de detoxifiere si trebuie sa stii ca iti poti alege dieta potrivita organismului tau.Regimul de detoxifiere are rolul de a intari ficatul, plamanii, rinichii, stomacul si circulatia sangelui, ...
30. Vrei sa radiezi? Capsunile sunt raspunsul!
Daca vrei sa-ti incepi vara in forta, atunci du-te la piata si, in loc sa te aprovizionezi cu cola si inghetata, lasa-te ademenita de mirosul sacaitor al capsunilor.Capsunile contin apa (89%), hidrati de carbon (7%), protide (0,8%), zaharuri (8%), vitamine (A,B1,B2,B6,C,E,PP,K) si minerale (sodiu, ...
31. Top 5 alimente pentru frumusete
Alimentatia joaca rolul cel mai important in pastrarea sanatatii si a frumusetii corporale. Totusi, exista cateva alimente care au cel mai important aport in mentinerea unui trup frumos si armonios.Pentru medicina naturista si industria cosmentica, grauntele de grau sunt recomandate pentru efectele ...
32. Scapa usor de picioarele umflate
Umflarea picioarelor nu este o afectiune in sine ci un simptom asociat unei dereglari a organismului. Astfel, de cele mai multe ori, pentru a scapa de picioarele umflate va trebui mai intai detectata cauza, dupa care putem cauta remedii pentru ea.Este asociata alergiilor, problemelor la rinichi, ...
33. Ponturi de slabit din toata lumea
Curele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul si ritmul de viata sunt diferite de la o tara la alta, ponturile de slabit sunt proprii fiecarui popor. In orasul japonez Okinawa, sfatul cel mai de pret intr-o cura de ...
34. Slabeste in functie de zodie
Dieta pe zodii combina dietele obisnuite cu stiinta astrologica pentru a crea un sistem unic de slabire pentru fiecare. Vezi ce ti se potriveste si adapteaza-ti dieta in functie de propriile nevoi si preferinte. Fiecare zodie guverneaza o anumita parte a corpului care trebuie protejata. Ce sa ...
35. Ai lipsa de calciu? Afla ce trebuie sa faci
Carenta de calciu este o problema des intalnita. Lipsa lactatelor din alimentatie, consumul excesiv de cafea si fumatul sunt principalele cauze ale lipsei calciului in organism. Daca te simti slabit, unghiile ti se exfoliaza, esti apatic sau ai dese stari de lesin sau atacuri de panica, vizita la ...
36. Cauze ascunse si nebanuite ale oboselii
Daca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in calcul o varianta foarte probabila: somnul tau nu este de calitate. Iar cauzele pot fi multiple, organismul tau nefacand decat sa incerce sa iti comunice ca exista unele ...
37. Postul, metoda moderna de detoxifiere
Postul este o practica existenta in toate religiile si consta in abtinerea partiala sau totala de la alimentele de origine animala. In prezent, postul religios este adesea privit ca o metoda moderna de detoxifiere.Acumularea toxinelor in organism creeaza migrene, dereglari stomacale, depresii si o ...
38. Cimbrul, din bucatarie in trusa medicala
Cimbrul este cea mai populara planta folosita la gatit, traditionala in orice bucatarie. Putini stiu insa ca, iarna, cimbrul este aliatul unui organism intarit, plin de energie si ferit de raceala. De la condiment si pana la uleiul volatil, orice forma a cimbrului este benefica sanatatii tale. Nu ...
39. Plante benefice pentru sanatatea ficatului
Ficatul este un organ vital al corpului uman pentru ca el stocheaza vitaminele, mineralele, filtreaza toxinele si controleaza atent valoarea colesterolului.Tocmai de aceea, sanatatea lui este foarte importanta pentru intreg echilibrul organismului. Alcoolul, tutunul, stresul, medicamentatia ...
40. Practici de infrumusetare pentru primavara
Frumusetea de primavara nu inseamna numai renuntarea la kilogramele in plus din timpul iernii ci si recapatarea luminozitatii fetei, zambetului si bujorilor din obraji, specifici primaverii.Orice femeie se trezeste la viata primavara si tocmai de aceea trebuie sa stie care sunt practicile care ii ...
41. Nu te dopa cu vitamine, afla ce si cat sa iei!
Dupa ureche, mai toti stim ca ne-ar trebui Vitamina C, E, B, sau zinc, fier, magneziu, dar putini stim in ce cantitati, la ce ne folosesc si mai ales care sunt pericolele la care ne expunem daca acestea lipsesc sau sunt in exces. RealSimple a discutat cu specialistii si a alcatuit un mic ghid, ...
42. Ce putem manca daca avem probleme cu ficatul
Ficatul este cel mai mare organ din corpul uman. Una dintre multiplele sale funcii este de a transforma nutrientii in resurse de energie. Are de asemenea rolul de detoxifiere generala a organismului.Desi se poate regenera rapid, alimentatia necorespunzatoare si execesele dauneaza functionarii lui. ...
43. Sarbatorile s-au terminat. Esti gata de dieta?
Dupa un sfarsit de an imbelsugat din punct de vedere al alimentatiei, cu siguranta este momentul sa va echilibrati nivelul nutritional. Daca Sarbatorile au insemnat un exces, atunci noul an reprezinta momentul proprice sa treceti la "verde", sustin expertii Bloob.fr.Dupa o succesiune de mese grele ...
44. Ouale crude, tonicul perfect
Nu trebuie sa fii soprana sau bariton pentru a consuma oua crude. Ele nu sunt benefice numai pentru corzile vocale, pe care le curata de impuritati si bacterii in profunzime, dar sunt si tonicul perfect pentru fiecare zi.Consumul regulat ajuta si la intarirea masei musculare. Tocmai de aceea ...
45. Ceaiuri care pot inlocui cafeaua
Cafeaua a fost folosita din cele mai vechi timpuri ca medicament, pentru proprietatile sale revitalizante. A fost adusa in Europa de catre venetieni si era comercializata numai in farmacii. In lumea araba, cafeaua a inlocuit, la inceput, alcoolul.In lume se consuma anual 400 de miliarde de cesti de ...
46. Evita chelia prin tratamente naturiste
Caderea brusca a parului doar in anumite zone, atat la femeie cat si la barbat, formeaza chelia, un semn al inaintarii in varsta si functionarii improprii a organismului.Apare de regula la barbati, in partea din fata a scalpului si este ereditara. La femei insa firul de par se subtiaza si cade doar ...
47. Cum sa intineresti cu 10 ani
Ridurile, celulita si modificarile de metabolism dau batai de cap femeilor de peste 40 de ani. Tocmai de aceea, odata cu inaintarea in varsta, tratamentele pentru intretinerea faciala si corporala devin obligatorii.Inainte de a recurge la operatiile estetice si interventiile chirurgicale, puteti ...
48. Adio, ten seboreic - ma tratez naturist
Seboreea apare in urma unei tulburari functionale a glandelor sebacee. Este o stare patologica care se caracterizeaza printr-un exces de grasime la nivelul fetei, scalpului si pieptului.Cauzele aparitiei tenului seboreic sunt diverse, de la cele ereditare pana la infectii locale sau tulburari ...
49. Cand oboseala ar putea fi ceva mai mult de atat...
Daca esti tot timpul obosit, desi te odihnesti suficient si n-ai avea motive, afla ca ar putea fi vorba de ceva probleme de sanatate. Toate se pot rezolva, cu conditia sa descoperi din fasa cauzele.Daca ai facut deja niste schimbari in viata ta, reusind sa dormi mai mult, sa mananci "ca la carte", ...
50. Femei versus barbati. Nevoi nutritive
Femeile si barbatii au aceleasi nevoi nutritive? Boli precum anemia sau osteoporoza nu ii feresc pe nici unul dintre ei, dar metabolismul diferit le impune anumite prioritati alimentare, pentru asigurarea unei stari bune a sanatatii.In ceea ce priveste nevoia de calciu, femeile trebuie sa il ...
51. Cum sa-ti tratezi naturist copilul
Tratamentele naturiste sunt eficiente pentru intreaga familie. Parintii, bunicii, dar si copiii pot beneficia de proprietatile curative ale plantelor, fara un efort suplimentar, avand eficienta maxima.Durerile de dinti, micile julituri, problemele comportamentale, constipatia, lipsa poftei de ...
52. Cum sa slabesti rapid
Despre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup armonios si frumos sunt benefice sanatatii tale, pentru ca fiecare regim trebuie personalizat pentru a fi eficient. Aceasta este metoda sigura de slabit. Daca vrei sa slabesti ...
53. Cum ajuta ouale crude organismul?
Ouale crude sunt consumate in general de catre muzicieni, pentru curatarea si intretinerea corzilor vocale. Specialistii americani insa sunt de parere ca acestea sunt si un tonic general excelent pentru fiecare zi in care nu avem energia necesara indeplinirii sarcinilor personale si profesionale. ...
54. Obiceiuri pe inima ta
Stiai ca bolile de inima sunt mai prezente in randul femeilor? Ca aceasta este principala cauza a mortalitatii in randul femeilor si nu cancerul?Vestea buna e ca bolile de inima pot fi prevenite, iar aceasta cura de preintampinare e, de fapt, un stil de viata chiar foarte placut. Care implica o ...
55. Sfaturi practice pentru hipotensivi
Tensiunea arteriala normala este situata in jurul valorii de 120/80 (sistolica/diastolica). Hipotensiunea reprezinta scaderea tensiunii arteriale sub aceasta limita.La atleti, hipotensiunea reprezinta un semn al bunei functionari a sistemului cardiovascular. Probleme apar atunci cand tensiunea ...
56. Maslinele, aliatul organismului sanatos
Maslinele sunt printre cele mai vechi alimente, folosite inca din antichitate atat ca aliment, cat si ca medicament. Sunt mentionate inclusiv in Biblie (de mai mult de 40 de ori) pentru numeroasele lor intrebuintari curative, iar ramura de maslin este si in prezent un simbol al pacii si armoniei. ...
57. Totul despre alergiile de iarna
Stranuti fara sa fii racit, respiri greu fara vreo cauza anume si ai mancarimi suparatoare, care pot fi chiar de necontrolat. Alergia de sezon nu te-a ocolit nici pe tine. Raspunsul la un factor alergic al organismului este slabirea sistemului sau imunitar. El elibereaza histamina, o amina biogena ...
58. Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!
Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi produse alimentare sanatoase in dieta pe care o urmati, dar si prin schimbarea stilului de viata. Este important, totodata, sa reduceti nivelul de toxicitate in organismul ...
59. Ponturi pentru imbunatatirea circulatiei periferice
Daca ai o slujba care necesita multa miscare sau dimpotriva, una care te obliga sa stai la birou opt ore pe zi, vei vedea ca articulatiile si circulatia periferica iti dau batai de cap. Picioarele se vor umfla, vei avea in permanenta mainile si picioarele reci si amortelile nu iti vor da pace. Poti ...
60. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?
Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ori alte afectiuni ale vremurilor in care traim. Si asta nu inseamna sa te lipsesti de anumite alimente, ci sa le consumi in cantitati suficiente pe cele care conteaza. Si, ...
61. Strugurii detoxifica organismul si ajuta la slabire
Strugurii de anul acesta sunt foarte dulci pentru ca asa se intampla in anii secetosi si, datorita caldurii excesive, cei care au rezistat, s-au copt mult mai devreme. Profita de ocazie si fa o cura de struguri din productie proprie, romaneasca. Ii gasesti pe tarabele din piata, in gramezi uriase, ...
62. Semne timpurii ca te paste artrita
Artrita este considerata o boala a batranilor, dar, de fapt, jumatate dintre persoanele bolnave au mai putin de 65 de ani. Cele mai multe asteapta foarte mult pana sa mearga la un medic pentru consult, fapt ce face ca boala sa avanseze nestingherita. Iata care sunt primele semne ale bolii, astfel ...
63. Alimente care incalzesc
Am asteptat toamna, am asteptat ca vremea sa se racoreasca si sa ne fie noua mai bine, dar efectele vremii rele apar curand daca nu apelam la o alimentatie corecta care sa ne mentina imunitatea la cote inalte si sa ne fereasca de infectiile specifice perioadei in care ne aflam. Cand este frig, ...
64. Din nou canicula: Cum ne protejam
Meteorologii au anuntat un nou val de caldura, cu temperaturi care, in unele zone, vor depasi ziua, la umbra, 32 de grade si cu nopti mai calde decat in mod normal. Vremea deosebit de calda pe parcursul a mai multor zile reprezinta un risc pentru sanatate, cei mai expusi fiind copiii mici si ...
65. Sucuri de radacinoase cu puteri vindecatoare
Chiar daca meteorologii au anuntat pentru perioada urmatoare din nou temperaturi care, in unele zone, vor ajunge si chiar depasi 30 de grade, semnele toamnei sunt din ce in ce mai vizibile: zilele sunt mai scurte, diminetile mai reci, verdele copacilor a palit, iar tarabele din piete atarna greu de ...
66. Deficienta de zinc, mai periculoasa decat se credea - duce la cancer
Oamenii de stiinta au descoperit in premiera ca deficienta de zinc, care poate aparea natural odata cu inaintarea in varsta, duce la slabirea sistemului imunitar si aparitia inflamatiilor in organism, care sunt asociate cu o serie intreaga de boli, cum ar fi cele de inima, diabetul, bolile ...
67. Feniculul calmeaza tulburarile digestive
Feniculul, cunoscut inca din perioada Greciei antice, este o planta cam ciudata, cu flori aurii si frunze precum mararul, care in pamant dezvolta un bulb precum ceapa, iar fructele, niste seminte mici, au un gust dulceag, mentolat si o aroma asemanatoare cu anasonul. Feniculul are proprietati ...
68. Verdeturi aromate - beneficii pentru sanatate
Alaturi de fructe si legume, zarzavaturile reprezinta o alta sursa naturala de vitamine, minerale si fibre alimentare. In plus, acestea contin substante care ajuta la prevenirea unor forme de cancer, boli cardiovasculare sau pierderea vederii care se manifesta odata cu inaintarea in varsta. ...
69. Meniul copiilor in zilele de canicula
Vara, copiii au vacanta, parintii pleaca in concediu si adesea sunt tentati sa ofere copiilor tot ce este mai bun, pentru ca zilele de recreere sa fie placute, iar amintirea concediului de neuitat. Copiii sunt bucurosi sa profite de aceasta grija parinteasca si cer indeosebi dulciuri: inghetata, ...
70. Sfecla rosie intareste imunitatea si scade tensiunea
Sfecla rosie, cunoscuta ca aliment si medicament din timpuri stravechi, are in compozitia sa multe substante nutritive, benefice pentru sanatate, printre acestea numarandu-se vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, zahar natural, potasiu, bioflavonoide ...
71. Scapa de boli cu alimente tamaduitoare
Zilnic te gandesti ce alimente sa consumi pentru a slabi sau a te energiza, dar niciodata nu consideri mancarea ca pe un medicament ce te poate scapa de boli. Stiind acest secret, insa, poti preveni sau scapa de anumite afectiuni, conform cancer la prostata sau de esofag. Cercetatorii spun ca apara ...
72. Adevarul despre alimente care starnesc confuzii
Chiar si persoanele cele mai interesate de dieta si nutritie sunt confuze atunci cand vine vorba despre anumite alimente, caci acestea sunt undeva la mijloc, unele guri spunand ca sunt bune, altele ca fac rau. Iata care sunt cateva dintre acestea si ce ar trebui sa stii despre ele, pentru a te ...
73. Prunele asigura o digestie sanatoasa si detoxifica organismul
Pentru ca deja a inceput sezonul prunelor, trebuie sa stiti ca specialistii recomanda o cura de opt-zece prune proaspete, dimineata, inainte de micul dejun, mai ales persoanelor care sufera de constipatie. Prunele proaspete stimuleaza si regleaza tranzitul intestinal, avand proprietati laxative si ...
74. Efectele secundare ale ceaiului verde
Ceaiul verde este promovat ca fiind o minune pentru sanatate. Se stie despre acesta ca protejeaza organismul de cancer, ca este bun pentru sistemul digestiv, ca scade nivelul de colesterol si micsoreaza riscul de a te imbolnavi de inima. Dar efectele secundare le cunoasteti? Trebuie precizat de la ...
75. Boala celiaca - Ce spune medicul
Boala celiaca este o afectiune cronica in care o defectiune a intestinului subtire duce la o absorbtie gresita a mineralelor si nutrientilor. Aceasta distrugere a tesutului este provocata de o reactie imunologica, alergica, la gluten. Dupa cum explica dr. Bogdan Macadon pentru Ziare.com, glutenul ...
76. Cum sa ai talpi si calcaie fine si curate
Fiecare femeie isi doreste acum, in plina vara, sa aiba talpile curate, sanatoase, fine, cu o piele neteda, fara bataturi si asperitati. La maturitate, toate femeile se confrunta cu ingrosarea, din diferite motive, a pielii de pe talpi si de la calcaie dar, o ingrijire atenta si perseverenta poate ...
77. Dormi bine si pe canicula!
Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, migrene si, mai ales, imposibilitatea de a dormi noaptea, de a te odihni suficient pentru a-ti desfasura activitatea de a doua zi. Din cauza caldurii sufocante, ...
78. Ai grija sa nu devii victima caniculei
Caldura mare! Si meteorologii au anuntat ca va fi si mai mare in urmatoarele zile. Dar sa ne pastram calmul si optimismul si fiecare sa faca pentru sine si familia sa ceea ce trebuie si stie ca e bine ca sa se protejeze. Pentru ca nu putem fi toti la munte sau la mare, acolo unde suntem, adica ...
79. Bauturi calde pentru vreme rece
Odata cu instalarea anotimpului rece, ar trebui adoptate noi obiceiuri. Trebuie stiut ca pe vreme rece este de preferat o bautura calda, proaspat pregatita in casa, iar alternative sunt din belsug. La romani inca mai persista ideea ca ceaiul se bea numai cand esti bolnav, fiind, de fapt, primul ...
80. Vitamina E protejeaza pielea si previne bolile degenerative
Tot necesarul de vitamine il poti obtine din farfurie, nefiind necesar sa mergi la farmacie dupa vitamine de sinteza, hranindu-te sanatos, cu mancare gatita, ca la mama acasa, cu fructe si legume de care acum, in aceasta perioada, tarabele din piete sunt pline. Vitamina E, de care organismul are ...
81. Cum sa eviti moleseala in zilele caniculare
Traversam zile caniculare, precum cele din mijloc de iulie, spun meteorologii, iar medicii vin cu sfaturi care bine ar fi sa fie respectate, pentru a se evita situatiile neplacute care pot sa apara din cauza factorilor de mediu. In miezul zilei, cand soarele este mai puternic, chiar si oamenii ...
82. Caisele mentin frumusetea pielii
Caisele sunt fructe gustoase, dar foarte putini stiu cat sunt de sanatoase. Ajuta la combaterea anemiei, intaresc imunitatea, au efect tonic, regleaza sistemul nervos, distrug celulele canceroase si mentin frumusetea tenului. Un singur fruct asigura organismului cam 50% din necesarul zilnic de ...
83. 5 motive bune de a manca alge
Cunoscute indeosebi ca aditive alimentare, gelifiante sau emulsionante, algele sunt aliatii ideali ai unei alimentatii sanatoase, adevarate surse de beneficii pentru organism. Prin urmare, rolul lor nu este doar cel de a "decora" plajele, fiindca aceste legume de mare pot fi gatite in diverse ...
84. De ce racesti vara?
Ca si iarna, si vara se poate raci bine mai ales din cauza exceselor: consumul de lichide foarte reci, multa inghetata, statul prea mult in apa, la strand ori piscina, dar si mersul in masina cu toate geamurile deschise, baia prelungita cu apa rece, trecerea brusca de la caldura de afara intr-o ...
85. Cele mai bune si cele mai rele alimente intr-o dieta
Dupa ce au monitorizat in jur de 121.000 de barbati si femei timp de 20 de ani, cercetatorii de la Universitatea Harvard au publicat in studiu conform caruia unele alimente ajuta oamenii sa slabeasca, pe cand altele impiedica acest proces. Iata ce este bine si ce nu este bine sa consumi daca tii la ...
86. Proteinele nu ingrasa si fac muschi - de unde le iei
De la oua pana la soia, exista o gama destul de variata de alimente bogate in proteine, acestea fiind indicate in orice dieta care se vrea a fi sanatoasa. Ele ajuta la buna functionare a muschilor, inclusiv a inimii, ajuta la buna secretie a hormonilor, la un sistem imunitar puternic si la o buna ...
87. Remedii pentru probleme suparatoare si frecvente ale corpului
Poate ca nu iti ameninta viata in niciun fel, dar sughiturile, urechile infundate, basicile de la picioare si alte probleme comune, dar frecvente ale corpului iti pot strica un moment special sau chiar o zi intreaga. Iata care sunt cele mai intalnite asemenea neplaceri si cat de usor pot fi ele ...
88. 10 idei despre slabit: ce este adevarat si ce este fals?
Teoriile legate de slabit sunt numeroase. Poti sa alegi intre produse dietetice, alimente care ard grasimile, reducerea portiilor sau ocolirea mesei de seara, insa e greu sa stii care e cea mai buna cale de a ajunge sa arati asa cum iti doresti. Iata parerile specialistilor nutritionisti legat de ...
Sinonim - diabet bronzat. Reprezinta o boala metabolica consecutiva acumularii de fier in tesuturile organismului. Hemocromatoza primitiva este o boala rara, ereditara. Hemocromatoza secundara poate fi legata de un alcoolism cronic si mai ales de transfuziile repetate. Stocarea excesiva de fier ant ... citeste in continuare
2. desferioxamina
medicament care se combina cu fierul în tesuturile si fluidele organismului si care este utilizat în tratamentul intoxicatiilor cu fier (incluzand cele care rezulta din transfuziile de sange prelungite sau constante, ca în talasemie), bolile cu depozitarea fierului în diferite parti ale organism ... citeste in continuare
Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase, boli hepatice, osteoporoza, distrofii ale tesuturilor cutanate, neoplasme, anemii, carente nutritive, regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool, celor care lucreaza in med ... citeste in continuare
4. BERLICORT, COMPRIMATE
Indicatii: In terapii sistemice cu corticosteroizi. Boli alergice ca: astm bronsic, bronsita cronica cu emfizem, rinita alergica sau vasomotorie in cazuri severe si daca nu se obtin rezultate In tratamentul local al acestora; reactii alergice cutanate insotite de urticarie severa daca nu sunt efici ... citeste in continuare
5. CALCIJEX, FIOLE
Indicatii: Calcitriolul este indicat in tratamentul hipocalcemiei la pacientii sub dializa cronica renala, avand ca efect o reducere semnificativa a nivelelor de parathormon circulant. Aceasta atrage dupa sine oprirea procesului de osteodistrofie renala. Contraindicatii: Calcijex nu se administ ... citeste in continuare
6. DERMESTRIL, PLASTURI CU MATRICE
Indicatii: Pentru tratamentul simptomatologiei specifice deficientei estrogenice care apare la menopauza, indiferent de cauze, naturala sau indusa chirurgical (bufeuri, tulburari ale somnului, atrofie urogenitala, instabilitate psihica, stare generala de indispozitie). Contraindicatii: Diagnost ... citeste in continuare
7. ELEUTAL, COMPRIMATE
Indicatii: Sustinerea efortului si favorizarea refacerii la sportivi si la muncitorii care lucreaza in conditii de solicitare fizica intensa; stari febrile, boli consumptive, astenie fizica si psihica. Contraindicatii: Diabet zaharat (atentie la continutul in glucoza); hemocromatoza, talasemie, ... citeste in continuare
8. MULTIMINERALE, TABLETE
vitamine Indicatii: Oboseala, epuizare fizica sau nervoasa, stres, convalescenta, boli infectioase; in suprasolicitarile fizice si psihice; compenseaza pierderile excesive de minerale si oligoelemente din diferite situatii patologice (diaree, voma, transpiratii excesive si ciclului menstrual); ... citeste in continuare
9. RESOFERON TABLETE
ferrum sulfuricum siccum Indicatii: In profilaxia si tratamentul anemiei feriprive si starilor cu deficit latent de fier: in timpul sarcinii, lauziei si alaptarii, precum si in cazurile de menstruatii frecvente si abundente, la copii, mai ales la adolescente, in timpul perioadei de crestere rap ... citeste in continuare
10. SINOPRYL, COMPRIMATE
Indicatii:1. Hipertensiune arteriala esentiala. 2. Insuficienta cardiaca. Poate fi utilizat singur sau asociat cu alte clase de agenti antihipertensivi.Contraindicatii:Sinopryl este contraindicat la pacenti hipersensibili la acest produs si la pacienti cu antecedente de angioedem la un tratament efe ... citeste in continuare
11. VENOFER, FIOLE
fier sucrozat Indicatii: Venofer este indicat pentru tratamentul parenteral al carentei de fier, in cazurile in care se impune o suplimentare rapida si eficienta, iar preparatele orale cu fier nu sunt eficiente (malabsorbtie, intoleranta, lipsa compliantei). Starile carentiale feriprive preveni ... citeste in continuare
12. VIPLEX DRAJ
combinatii Indicatii Hipovitaminoza in perioada de crestere; batrani; sarcina; alaptare; boli infectioase; postoperator; convalescenta dupa diferite boli care au spoliat organismul in vitamine si i-au scazut rezistenta; dezechilibre alimentare; malnutritie; sustinerea efortului si favorizarea r ... citeste in continuare
13. VITAMINA C EFERVESCENT INSTANT
acidum ascorbicum Indicatii: Tratamentul scorbutului. Carente de vitamina C in caz de aport scazut prin alimentatie necorespunzatoare, tulburari digestive. Necesar crescut de vitamina C in perioada de convalescenta in caz de efort fizic sau intelectual sau ca adjuvant in cursul unor boli infect ... citeste in continuare
14. LOMADAY, comprimate filmate Prima pagina
Indicatii: 1. Tract respirator inferior . Exacerbarile bacteriene acute ale bronsitelor cronice cauzate de Haemophilus influenzae sau Moraxella catarrhalis. Nota: lomefloxacin nu este indicat in tratamentul exacerbarilor acute ale bronsitelor cronice acute atunci cand sunt determinate de Streptoc ... citeste in continuare
15. PROZAC
Indicatii terapeutice: Depresie : Prozac este indicat in tratamentul depresiei. Eficacitatea Prozac- ului a fost stabilita prin studii clinice cu durata de 5-6 saptamani, cu pacienti depresivi nespitalizati (in varsta de peste 18 ani), al caror diagnostic corespunde indeaproape cu categoria DSM -I ... citeste in continuare
16. RESOFERON, drajeuri
Indicatii: In profilaxia si tratamentul anemiei feriprive si starilor cu deficit de fier - in timpul sarcinii, lauziei si alaptarii, precum si in cazurile de menstruatii frecvente si abundente, la copii , mai ales la adolescente, in timpul perioadei de crestere rapida, in afectiuni gastrointestinal ... citeste in continuare
17. Ferro-Folgamma
Indicatii terapeutice: anemii feriprive secundare unor hemoragii cronice (gastrice, intestinale , urinare , uterine , peri -partum, hemoroizi ), unor sindroame de malabsorbtie (sprue, boala celiaca, rezectii intestinale ), hemodializei cronice; aport alimentar insuficient: subnutritie s ... citeste in continuare
18. Benfogamma
Indicatii terapeutice: Prevenirea si tratamentul deficitului clinic de vitamina B, care nu poate fi tratat prin masuri dietetice .Carenta de vitamina B poate sa apara in: subnutritie si malnutritie (de exemplu boala beri-beri), nutritie parenterala o perioada lunga, hemodializa, malabsorbtie, ... citeste in continuare
19. Nolicin®
Indicatii: Vi se prescrie Nolicin in caz de infectii cu bacterii susceptibile. Este indicat in special in tratamentul infectiilor de tract urinar , infectii ale prostatei , diareea infectioasa si gonoree. Poate fi de asemenea utilizat in preventia infectiilor tractului urinar , diareea calatorulu ... citeste in continuare
20. Exjade
Indicatii: Exjade se utilizeaza pentru tratarea unei boli numite supraincarcare cronica cu fier (un surplus de fier in organism), datorata transfuziilor repetate de sange. Exjade este un medicament care contine substanta activa deferasirox. Este disponibil sub forma de comprimate rotunde si albe pe ... citeste in continuare
21. Emtriva 200 mg capsule
Indicatii: Emtriva face parte dintr-un grup de medicamente numite inhibitori nucleozidici de reverstranscriptaza (INRT). Emtriva este utilizata in tratamentul infectiei cu virusul imunodeficientei umane (HIV ) la adulti, copii si sugari cu varsta peste 4 luni si se administreaza in asociere cu alte ... citeste in continuare
22. ADVANCED FORMULA multiple vitamins + minerals
Indicatii: Oboseala , epuizare fizica sau nervoasa, stres , convalescenta , boli infectioase, boli hepatice , osteoporoza , distrofii ale tesuturilor cutanate , neoplasme, anemii, carente nutritive, regimuri alimentare dezechilibrate sau restrictive; consum exagerat de alcool , celor care luc ... citeste in continuare
23. BERLICORT®
Indicatii: In terapii sistemice cu corticosteroizi. Boli alergice ca: astm bronsic, bronsita cronica cu emfizem, rinita alergica sau vasomotorie in cazuri severe si daca nu se obtin rezultate in tratamentul local al acestora; reactii alergice cutanate insotite de urticarie severa daca nu sunt efic ... citeste in continuare
24. CALIBRUM 50 PLUS
CALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 PLUS Multivitamine cu minerale, ginseng si Ginko biloba Supliment alimentar De ce vitaminele si mineralele sunt importante? Vitaminele sunt compusi organici ce a ... citeste in continuare