Daca ai probleme cu somnul, in sensul ca adormi greu, te trezesti usor si prea devreme, fara a putea adormi apoi la loc, poate ca ar fi cazul sa te gandesti de cate ori te-ai simtit intimidat la munca in ultima saptamana, luna sau chiar an. Si asta pentru ca cercetatorii francezi au descoperit ca ...

Sindromul burn-out sau epuizarea profesionala este o problema din ce in ce mai frecventa in societatea actuala. Acest sindrom are manifestari fizice (insomnie, palpitatii, dureri diverse etc.), insa si psihologice, putandu-se ajunge chiar la o depresie grava. De aceea este important sa se ...