Yerba mate este un ceai de origine sud-americana, ce stimuleaza sistemul nervos central, datorita continutului de cofeina. Dar acest ceai minunat nu ofera doar un plus de energie, ci si numerosi nutrienti, precum antioxidanti, aminoacizi, vitamine si minerale. Cateva din beneficiile ceaiului yerba...
Pentru a citi tot articolul te rugam sa dai click pe titlu sau sa vizitezi www.curadeslabire.net
http://feedproxy.google.com/~r/CuraDeSlabire/~3/F7OiQ4K3uP4/
Alte articole de la acceasi sursa:[2017-04-02] Smoothie-uri pentru energie si sanatate
Smoothie-ul este un pahar de sanatate! Combina fructe, legume si lactate pentru un gust delicios si pentru a te incarca de energie. Datorita acestui mix, un smoothie este plin de nutrienti si
[2017-03-31] Beneficiile proteinelor
Probabil ai auzit deja ca proteinele sunt foarte importante intr-o dieta, dar stii de ce? Doctorii recomanda sa consumati 40-50g de proteine pe zi. Ce le face asa de grozave? Sunt satioase Exista un
[2017-03-24] Carbohidrati cu care slabesti
Termenii de „slab in carbohidrati” sunt foarte comuni in dietele prezentate in ultimii ani la televizor, radio sau pe internet. Din aceasta cauza foarte multi considera ca toti carbohidratii
[2017-03-23] Provocare - Dieta fara paine
Incearca aceasta provocare – renunta la paine timp de o saptamana si vezi cum te vei simti. Painea este una dintre cauzele retentiilor de apa, ceea ce nu inseamna neaparat grasime, dar da aspectul
[2017-03-22] Aerobic sau ridicare de greutati - Cum slabim mai repede?
De foarte mult timp exista aceasta controversa, care este calea mai rapida pentru pierderea in greutate: aerobic-cardio sau ridicat de greutati-sala? Universitatea americana Duke a cautat raspunsul
[2017-03-19] Super Alimente: Cacao
In sfarsit iti spunem ceea ce ai vrut sa auzi de mult: ciocolata este buna pentru sanatate! cacao: proprietatile benefice: Lupta cu bolile cardiovasculare Boabele de cacao sunt super-bogate in
[2017-03-18] 5 alimente albe pe care NU trebuie sa le eviti
Multe alimente albe nu au cea mai buna reputatie, dar asta nu inseamna ca trebuie sa le evitam pe toate. Se spune ca alimentele albe nu sunt bune organismului datorita asocierii acestora cu
[2017-03-17] Condimente Sanatoase
Foarte multi oameni dau deoparte condimentele atunci cand doresc sa inceapa o dieta. Totusi, ele nu sunt doar un gust in plus pentru mancare, ci sunt si foarte prielnice organismului. Iata 7
[2017-03-16] 10 trucuri prin care sa bei mai multa apa
Apa este esentiala pentru corp dar de cele mai multe ori nu bem suficienta. In afara de hidratare, apa transporta nutrienti si oxigen prin organism. Este o componenta vitala pentru sange, ochi,
[2017-03-15] Alimentele si sanatatea pielii
In general, pentru o femeie este foarte important sa aiba un ten curat si pielea cat mai sanatoasa. Trebuie sa stii ca exista o legatura stransa intre ceea ce mananci si problemele de piele.
