O dieta in care isi gasesc locul avocado si uleiul de masline tripleaza sansele de reusita ale unei fertilizari in vitro, arata un studiu recent.

In general, alimentele care fac parte din dieta mediteraneana, cum ar fi uleiul de masline, cel de floarea soarelui, nucile si semintele, produse cu un nivel mare de grasimi mononesaturate, grasimi excelente pentru femeile care doresc sa conceapa, sunt "prescrise" femeilor aflate in postura de a apela la stiinta pentru a avea un copil, relateaza alimente.

Cele mai putine sanse de a deveni mamici in urma unei astfel de proceduri sunt femeile in a caror dieta se gasesc multe grasimi saturate, cum ar fi cele din unt si carne rosie. O astfel de dieta se afla in stransa legatura cu fertilitatea si in cazul barbatilor, care ajung sa aiba si o cantitate mai mica de sperma.

Oamenii de stiinta implicati in studiu sunt de parere ca grasimile mononesaturate, despre care s-a aratat deja ca protejeaza inima, imbunatatesc si fertilitatea, micsorand nivelul inflamatiilor din organism. Cat despre avocado, acesta contine din plin aceste grasimi, la fel ca uleiul de masline.


http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/dieta/fructul-care-asigura-reusita-fertilizarii-in-vitro-1178967