Avertismentele emise de institutiile de sanatate publica, in ceea ce priveste riscul imbolnavirii de cancer din cauza expunerii la soare, au dus la cresterea deficientei de vitamina D.

Potrivit cercetatorilor britanici, oamenii au incetat sa mai faca plaja ceea ce a dus la cresterea deficientei de vitamina D din organism, informeaza The Telegraph.

Vitamina D, produsa de corp in urma expunerii la lumina solara, ajuta corpul in protectia impotriva cancerului si, de asemenea, este importanta in prevenirea unor boli ale oaselor.

Totusi, realizatorii cercetarii spun ca nu si-au dorit sa incurajeze statul la plaja in exces insa afirma ca oamenii au nevoie de soare pentru a ramane sanatosi.

"Foarte multe persoane isi iau masuri extreme pentru a se asigura ca nu sunt expuse la soare, folosind lotiuni cu factor de protectie mare tot timpul anului. Nu vrem sa spunem ca a sta la plaja este sanatos, deoarece reprezinta clar un risc, dar oamenii au nevoie de putin soare pentru a ramane sanatosi", a afirmat conducatorul echipei care a realizat studiul, dr. Veronique Bataille.

Autorii studiului au masurat nivelurile de vitamina D din sangele a peste 1.400 de femei din Marea Britanie si le-au comparat cu numarul de vacante, numarul de ore petrecute la plaja si frecventa arsurilor cauzate de expunerea la soare.

Cercetarea releva ca persoanele cu pielea cea mai sensibila, care au, de obicei, parul roscat sau blond, au cele mai mici niveluri de vitamina D.

Agentia pentru Protejarea Sanatii din Marea Britanie ii sfatuieste pe oameni sa sa limiteze expunerea la radiatiile solare, mai ales in timpul orelor amiezii, cu mentiunea ca arsurile pot fi provocate chiar si atunci cand e innorat.

Si Cancer Research UK recomanda statul la umbra intre orele 11 si 15, cand soarele este mai puternic. Insa, acest interval orar este cel mai potrivit pentru producerea de vitamina D.
http://www.ziare.com/lifeshow/sanatate/08-10-2009/lipsa-soarelui-duce-la-cresterea-deficientei-de-vitamina-d-848462