Mararul este un digestiv natural, te scapa de insomnii, dereglari respiratorii, menstruale, iar medicii l-au recomandat chiar in tratamentul impotriva cancerului.

Mararul s-a folosit in bucatarie din cele mai vechi timpuri. Nu numai ca ofera un gust deosebit mancarii gatite, dar prin flavonoidele, mineralele si aminoacizii continuti, mararul poate fi considerat un adevarat panaceu, informeaza organicfacts.net.

Uleiul esential continut de marar stimuleaza activitatea bilei si tocmai de aceea este recomandat de cei mai multi medici pentru tratarea problemelor digestive.

La nivel stomacal, mararul are actiune antimicrobiana, deci este un bun dezinfectant intern, folosit cu succes si in tratarea dizenteriei.

Mai mult, studiile specialistilor au aratat ca uleiul esential al mararului poate fi considerat un mic sedativ, prin activarea unor hormoni si enzime cu efect calmant.

Este recomandat femeilor care o au menstra neregulata pentru ca normalizeaza secretia anumitor hormoni, iar primele efecte se vor vedea chiar in prima luna.

In igiena orala, mararul are rolul de a improspata respiratia si a elimina infectiile de la nivelul gurii. Poate fi folosit dupa fiecare masa, pentru o improspatare eficienta a cavitatii bucale.

Mararul este benefic mamicilor care alapteaza prin stimularea lactatiei. In cazul barbatilor, mararul creste libidoul, iar in cazul copiilor, este o sursa perfecta de calciu. Dintii lor vor fi mai albi si mai puternici, daca mancarea va fi gatita corespunzator.

Mararul este condimentul perfect pentru orice mancare gatita, dar si tratamentul naturist ideal pentru intreaga familie. Consuma-l proaspat, de fiecare data cand gatesti, iar efectele le vei vedea dupa doar cateva zile.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/08-17-2009/mararul-intrebuintari-curative-856294