Daca bufeurile tale se datoreaza instalarii menopauzei, afla ca exista un remediu natural pentru acestea: pestele.

Conform unui studiu aparut in jurnalul medical Menopause, acizii grasi omega 3 ar putea fi de ajutor la formarea neurotransmitatorilor, care ajuta organismul sa-si mentina temperatura optima, informeaza eatingwell.com.

In cadrul unui experiment, mai multe femei care aveau aceste stari au fost impartite in doua grupe, primele primind, timp de 8 saptamani, capsule cu acizi grasi omega 3, care se gasesc in peste, iar restul capsule cu ulei de floarea soarelui.

Dupa aceasta perioada, femeile din prima grupa au raportat mai putine schimbari bruste de temperatura, in timp ce in randul femeilor din cea de-a doua grupa nu au existat schimbari.

Concluzia: nu se stie din ce motiv acesti acizi - care pot fi luati la fel de bine si din peste, nu doar sub forma de suplimente - au acest efect, la fel cum nu este clar nici de ce bufeurile apar in cazul femeilor aflate la menopauza.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/09-17-2009/pestele-remediu-natural-pentru-bufeuri-888963