Toti avem slabiciuni pentru anumite alimente. Sunt unele zile in care nu iti doresti decat sa te indopi cu ceva mult prea dulce sau mult prea sarat.

Printre alimentele delicioase care pot crea o dependenta imposibil de vindecat se numara cateva care sunt, in genere, periculoase pentru silueta. Ciocolata neagra, popcorn, chips-urile, prajiturile, cartofii prajiti si inghetata iti lasa toate gura apa. Si daca mananci prea mult, iti lasa si destule calorii, arata Shine.

Daca este un ingredient al gustoaselor bomboane M&M's, ciocolata neagra poate fi agreata de oricine. In ceea ce ii priveste pe amatorii de filme, unii dintre ei se gandesc doar la popcorn cand intra in cinema. Adaosul de sare si de unt topit, atat de periculos pentru dieta, iti trimite papilele gustative in rai.

E greu sa gasesti un cartof prajit care sa aiba un gust neplacut: ai manca in fiecare seara, daca n-ai sti cat de mult ingrasa. Iar chipsurile, cu consistenta lor crocanta, sunt mai mult un mod de a petrece timpul decat ceva ce potoleste foamea.

Exista cineva caruia nu ii plac prajiturile si inghetata? Aromele numeroase de inghetata si orice prajitura de mica dimensiune sunt irezistibile si iti vei dori mereu mai multe. (L.S.)
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/12-03-2009/topul-alimentelor-care-creeaza-dependenta-965636