Pietrele la rinichi se manifesta prin dureri acute, balonare, ameteli, senzatii de voma, frisoane, febra chiar si nevoie permanenta de a merge la toaleta. Pana ajungi la medicul tau ai nevoie de un remediu de prim ajutor care sa indeparteze eficient durerea.

Pietrele la rinichi apar pe fondul mostenirii genetice, alimentatiei necorespunzatoare si hidratarii insuficiente. Rinichiul are functia de a elimina toxinele si sa controleze cantitatea de apa din corp.

Exista situatii in care substantele filtrate se cristalizeaza sub forma unor pietre, iar intr-un mediu favorizant ele se maresc si astfel apar durerile insuportabile uneori, informeaza steadyhealth.com .

Este foarte important sa te hidratezi corespunzator daca ai aceasta afectiune. Specialistii sunt de parere ca in aceste cazuri apa trebuie consumata in exces, in special cea minerala.

Cafeaua fara cofeina reduce cu 10% riscul aparitiei acestei afectiuni, o bere pe zi cu 21% si un pahar de vin cu 39%. Specialistii au avertizat insa ca excesele nu conduc la grabirea vindecarii, ci pot avea influente nocive asupra intregului organism.

Sucul unei lamai este benefic pentru persoanele care au pietre la rinichi. Evita insa alt gen de suc din fructe. Studiile specialistilor americani au aratat ca sucul de mere creste cu 75% riscul aparitiei pietrelor la rinichi, daca se consuma cu regularitate, iar cel de portocale cu 85%.

Mai mult, pericolul aparitiei afectiunii este cu atat mai mare daca inlocuiesti apa cu sucul de fructe, deci fa-ti rezerve doar de lamaie, iar limonada nu iti va lipsi de la nicio masa.

Laptele este foarte important in dieta persoanelor care sufera de pietre la rinichi. Nu uita ca dimineata si seara sa incluzi in dieta ta un pahar cu lapte, pentru a scapa de durerile si balonarile specifice afectiunii.

Spanacul este bogat in vitamina K, cu un rol foarte important in absorbtia calciului din alimentatie. Tocmai de aceea se recomanda a fi consumat zilnic, alaturi de nuci, alune si capsuni, pentru a scapa de toate simptomele pietrelor la rinichi pana ajungi la medic pentru un control obligatoriu.

Evita carnea din alimentatia ta. Dieta bogata in proteine favorizeaza marirea pietrelor de la nivelul rinichilor, iar specialistii americani sunt de parere ca dieta fara carne a persoanelor care au aceasta afectiune ar putea dura pana la trei luni, pentru eliminarea completa a riscului dezvoltarii acestor pietre.
http://www.ziare.com/lifeshow/diete-intretinere/03-11-2010/trateaza-pietrele-la-rinichi-acasa-1001535