MP3-ul, cel mai bun antrenor de fitness
Cel mai bun instructor de fitness este... MP3-ul personal, sustine un psiholog sportiv care a incercat timp de peste 20 de ani sa descifreze tainele

Nucile, complementare in dieta mediteraneana
Nucile contribuie la obtinerea unui surplus de beneficii nutritionale, ajutand in mod semnificativ persoanele care tin dieta.Consumate zilnic, nucile

Celulita poate fi "stearsa" cu radiofrecventa
Cel mai modern tratament corporal pentru celulita este cel pe baza de radiofrecventa tripolara, care actioneaza prin incalzirea stratului superficial

Retete naturiste de la bunica pentru ingrijire zilnica
Atunci cand tratamentele cosmetice costisitoare nu ofera rezultate, cele mai la indemana solutii pentru problemele tale sunt retetele bunicii, care

Ce sa mananci pentru un par sanatos
Cresterea parului este influentata de o multitudine de factori, cum ar fi genele, medicamentele luate, bolile de care suferi si, bineinteles,

Cum faci fata turelor de noapte
Pentru cei care lucreaza in ture de noapte, intreg metabolismul va fi adaptat ritmului zilnic, pentru ca organismul sa reziste oboselii, orelor

Ce faci daca ai hipoglicemie?
Hipoglicemia este o stare patologica a organismului, de obicei indusa de medicamentele antidiabetice, in care valoarea glucozei in sange scade mult

Cum sa scapi rapid de crampele musculare
Te-ai hotarat sa faci mai multa miscare in fiecare zi si, pentru ca nu ai respectat recomandarile antrenorului tau de fitnes, crampele musculare nu

Suplimente pentru unghii
Unghiile care se exfoliaza, excesiv de uscate sau ingalbenite pot fi semne de boala. Daca, insa, ai fost la medic, iar sanatatea ta nu e in pericol,

Atentie, grepfrutul poate favoriza formarea cheagurilor de sange!
Nutritionistii trag un semnal de alarma in legatura cu consumul de grepfrut, in conditiile in care o americanca de 42 de ani era cat pe ce sa isi