Faptul ca yoga ofera avantaje de necontestat pentru minte si corp o stie toata lumea. Dar ajuta yoga si la pierderea in greutate? ...
2. Dieta in timpul antrenamentului fizicIn timpul antrenamentului zilnic de intretinere, corpul tau consuma multa energie pe care o preia din alimentatie. Tocmai de ...
3. Cum slabeste Oprah Winfrey?Celebrul antrenor de fitness al lui Oprah Winfrey, Bob Greene, a dezvaluit secretele dietei vedetei de televiziune, care s-a ...
4. Top 5 mituri legate de slabitFemeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in ...
5. Mananca astfel incat sa arzi mai multe grasimiLupta cu grasimea este acerba, mai ales ca s-a dovedit ca aceasta vine cu o gramada de probleme pentru sanatate, asa ca ai nevoie ...