Lipsa somnului poate avea efecte extrem de severe asupra sanatatii, fizice si psihice, slabind organismul si performantele ...
2. Pericolele nebanuite ale telefonului mobilIn ultimii ani, opinia publica a fost asaltata de sute de zvonuri alarmiste despre radiatiile ucigase emise de telefonul mobil, ...
3. Grasimea viscerala, mai periculoasa decat cea pe care o vedemNoua din zece oameni nu sunt constienti de riscurile la care sunt expusi din cauza kilogramelor in plus pe care le poarta in ...
4. Grasimea e sanatate curata, daca o pui unde trebuieKilogramele in plus te pot face mai sanatos, daca sunt depuse armonios pe solduri, coapse si dos, potrivit cercetatorilor ...
5. Actiuni banale care iti provoaca dureri de spate - cum le poti evitaTe apleci peste birou sa bagi un fir in calculator, peste chiuveta cand te speli pe dinti sau stai si te odihnesti pe o canapea ...
6. Berea nu se depunde doar pe burta - studiuBerea nu este dusmanul numai al burtii, ci al siluetei in general. Fie alba, blonda, roscata sau bruna, nu berea ar fi vinovata ...
7. Beneficiile uleiului de cocos asupra sanatatiiUleiul de cocos este un aliment foarte controversat. Pe de o parte, este bogat in grasimi saturate, ceea ce inseamna ca mareste ...
8. Patru mituri pe seama alcooluluiPe seama alcoolului se spun multe, unele lucruri fiind adevarate, altele fara vreun temei. S-au intiparit in mentalitatea ...
9. Alimente cu proprietati curative dovediteScapa de ocazionala migrena sau de nesuferita durere de burta printr-o modalitate cat se poate de placuta: mancatul. Exista ...