Mai multe informatii despre "de ce obosesti"
Primavara bate la usa si abia astepti sa iesi din nou in aer liber si sa iti faci antrenamentele zilnice jucand tenis, fotbal, ...
2. Slabeste printr-o simpla plimbare!Inainte sa incepi o dieta dificila sau un program de exercitii de care probabil nu o sa te tii, e bine sa incepi cu inceputul. ...
3. Trucuri pentru a pierde kilogramele acumulate in timpul sarciniiIn perioada sarcinii este normal ca o femeie sa ia cateva kilograme, insa nu este normal sa ramana cu ele si dupa nasterea ...
4. Cum iti dai seama ca ai exagerat in privinta curei de slabireEste un pas foarte mic de la dorinta de a avea un stil de viata sanatos si pana la obsesia pentru pierderea in greutate si ...
5. Examinari medicale pe care le poti face acasaConsultul periodic este esential pentru a preintampina orice posibila problema de sanatate. O data la sase luni fiecare medic ...
6. Cauze ascunse si nebanuite ale oboseliiDaca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in ...
7. Mareste-ti rezistenta fizica in timpul aerobiculuiTe-ai hotarat in sfarsit sa mergi la aerobic pentru a face mai multa miscare. Ai observat ca in primele sedinte obosesti repede, ...
8. Opt metode pentru a avea o piele mai fermaOrice femeie isi doreste sa arate cat mai bine si sa fie cat mai frumoasa. Totusi, pe masura ce anii trec, pielea incepe sa isi ...
9. Cata cafeina consumam zilnicCafeina este o substanta cu rol psihostimulent continuta de numeroase alimente pe care le consumam zilnic. Are efect stimulant, ...
10. Topul scuzelor pentru a nu face sportOamenii care nu obisnuiesc sa faca sport pentru a-si mentine forma fizica si pentru a fi mai sanatosi gasesc tot timpul scuze, ...
11. Beneficiile mersului pe josO simpla plimbare, mersul pe jos, iti poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Astfel, s-a constatat ca mersul pe ...
12. Invinge oboseala hranindu-te sanatos!Oamenii de azi sunt obositi, din diferite motive, unii de prea multa distractie, altii de prea multa munca. Si mai sunt obositi ...
13. Alimente care te fac mai desteptCine nu are nevoie de o memorie mai buna, mai multa capacitate de concentrare si atentie la detalii? Alimentele sunt unele dintre ...
14. Cum sa faci canicula suportabilaMeteorologii iar au transmis, spre informare, o noua avertizare de vreme caniculara si nu au gresit nici de data aceasta. E ...