Guma de mestecat te poate ajuta sa slabesti, dar nu este un factor determinat in succesul unei diete. Participantii la emisiunea ...
2. Caloriile ascunse din condimenteCondimentele pe care le folosim in orice mancare ascund sute de calorii, iar putine persoane stiu acest lucru. Tocmai de aceea ...
3. Cum sa iti cureti plamanii in mod naturalTocmai ai renuntat la tigari si vrei ca toxinele si chimicalele cu care ai solicitat plamanii atatia ani sa fie eliminate complet ...
4. Cum sa asimilezi cat mai multe vitamine dintr-o dieta vegetarianaTe-ai decis sa urmezi o dieta vegetariana si te ingrijoreaza faptul ca risti sa nu asimilezi cantitatea de proteine necesara? ...
5. Cele mai hranitoare legume din lumePotrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea ...
6. Dietele: Inutile pentru slabit, indispensabile pentru sanatateCand te-ai hotarat sa scapi de kilogramele in plus, primul lucru la care te gandesti e dieta. O mare eroare, dupa unii ...
7. Slabeste cu ulei de rodieRodia contine de trei ori mai multi antioxidanti decat orice alt suc de fructe, ceai sau vin rosu. Tocmai de aceea o poti ...
8. Mananca inteligent. Afla cate calorii contin alimentele tale preferateDe cate ori mancam "automat" si abia apoi ne intrebam cate calorii am consumat? Chiar daca urmezi o dieta alimentara propusa de ...
9. Esti ceea ce mananci, asa ca mananca ce trebuie!Viata isi urmeaza cursul, iar anii trec iremediabil. Depinde de tine ca organismul si mintea ta sa nu resimta acesta schimbare ...
10. Varza te ajuta daca ai ulcerGustoasa varza pe care o consumam la salate sau la mancare nu este numai un aliment sanatos, dar poate fi considerat si un ...
11. Ce sa mananci daca ai hipertensiuneDaca te confrunti cu asa ceva sau daca doar incerci sa eviti hipertensiunea, exista cateva reguli de alimentatie pe care trebuie ...
12. Cum sa mananci mai putinTe-ai hotarat ca dupa Craciun sa tii o dieta pentru ca grasimile si carnea de porc si-au pus amprenta asupra siluetei tale. Vrei ...
13. Mananca sanatos si de SarbatoriSarbatorile de iarna nu sunt numai un prilej de a petrece mai mult timp cu familia si cei dragi ci si o ocazie de a ceda ...
14. Dieta perfecta - cea pe care poti s-o tiiDaca vrei sa slabesti pe termen lung, nu conteaza ce tip de dieta alegi, important e sa te tii de ea. Expertii au descoperit ca ...
15. Frumos si sanatos. Alege reteta naturistaReteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...
16. Hrana inimiiBolile cardiovasculare apar ca urmare a actiunii unor factori de risc cum sunt tensiunea arteriala ridicata, un nivel mare al ...
17. Albeste-ti dintii naturalDintii albi si zambetul stralucitor definesc imaginea unei persoane. De cele mai multe ori insa, dintii nostri sunt ingalbeniti ...
18. Superalimentele care te ajuta sa slabestiStiai ca exista alimente care nu numai ca nu te ingrasa, dar chiar te ajuta sa slabesti? In plus, daca stii ce sa alegi, poti ...
19. Dieta pentru o silueta perfectaDe multe ori, incerci sa slabesti si sa te abtii de la mancaruri precum painea, prajiturile, ciocolata sau chipsurile, insa ...
20. La ce e buna scortisoara?Un condiment nu chiar pe toate gusturile, scortisoara poate da avant memoriei si lupta cu kilogramele in plus, fara ca acestea sa ...
21. Vitamina A pentru o piele sanatoasaDaca nu stii ce au in comun morcovii, varza si laptele, atunci nu ai testat metodele naturiste de ingrijire a pielii sensibile. ...
22. Pentru mentinerea greutatii consuma zilnic 1.800 de caloriiCorpul uman are nevoie de un anumit numar de calorii in fiecare zi pentru a functiona bine. Chiar daca unele persoane pot ...
23. Ce sa mananci ca sa fii slaba varaCu doar trei fructe pe zi, doua legume, o portie de iaurt sau lapte si un pranz fara grasimi saturate veti reusi sa va mentineti ...
24. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...
25. Ciudatele diete ale celor dornici sa slabeasca miraculosUnii simt nevoia, din cand in cand, sa slabeasca. Rareori se adreseaza unui medic in acest scop, convinsi fiind ca acesta nu are ...
26. Este detoxifierea cu sucuri sanatoasa?Dupa o saptamana plina de indulgente alimentare sau dupa vreo zi de nastere in familie, cu multe fripturi si dulciuri, o cura de ...
27. Secretele unei diete de slabitO dieta care da rezultatele cele mai bune intr-un timp scurt este unul dintre cele mai dorite lucruri de catre cei care se ...
28. Superfructe pe care trebuie sa le mananciSuperalimentele exista si le avem la indemana. Printre ele exista cateva superfructe pe care trebuie sa le mananci pentru ca sunt ...
29. Cum te ajuta apa in cura de slabireApa este fundamentala pentru viata. Fara apa, organismul nu poate functiona la capacitate normala. In plus, este esentiala in ...
30. Cum sa mananci ca sa slabestiSlabitul este un proces de lunga durata si foarte minutios atunci cand se doreste ca rezultatele sa dureze. O viata sanatoasa in ...