Grasimea din zona abdomenului si a taliei reprezinta, de cele mai multe ori, un semn ca esti predispus la diabet, boli de inima, ...
2. Cerealele integrale te feresc de hipertensiuneConsumul intens de cereale integrale tine sub control presiunea arteriala, micsorand riscul de hipertensiune. In urma unui studiu ...
3. Fructe si legume care te mentin tanarRegimul alimentar este, de multe ori, o carte in care poti sa-ti citesti viitorul. Iar o dieta bogata in fructe si legume iti ...
4. Cerealele integrale, o "moda" sanatoasaDaca la un moment dat orice amator de mancaruri sanatoase se tinea departe de cerealele integrale, din pricina continutului mare ...
5. Ce trebuie sa consumi si ce nu cand ai tensiune arteriala crescuta?Daca ai tensiune arteriala crescuta, dieta este foarte importanta. Daca nu vei tine cont de aceasta boala si o sa mananci ceea ce ...
6. Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ...
7. Tine diabetul departe de organismul tauSe spune ca diabetul este o boala parsiva si, in realitate, chiar este pentru ca te loveste acolo unde nu te astepti in cele mai ...
8. Greselile de nutrite comise de femeiSpecialistii in nutritie au stabilit care sunt cele mai dese greseli facute de femei in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa. ...