Termenul jurnal alimentar a fost gasit in:
15 articole medicale | 0 termeni medicali | 0 medicamente

1. De ce nu pot sa slabesc?

Îţi este greu să pierzi în greutate, în ciuda faptului că urmezi o dietă şi faci ...

2. Legumele fierte in aburi, cele mai sanatoase

Nutritionistii recomanda consumul a cel putin cinci legume zilnic. Pentru a beneficia de toate vitaminele si mineralele continute ...

3. Cum sa tii un jurnal de dieta

Jurnalul de dieta este un element esential pentru schimbarea obiceiurilor alimentare. Asezate pe hartie, vei vedea exact care ...

4. Invata sa nu cazi prada miturilor despre diete

Ati incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...

5. Mici schimbari in dieta te pot scapa de kilogramele in plus

Pentru multi dintre noi, inceputul anului inseamna si inceputul unei noi diete. Aceasta nu se poate tine insa "dupa ureche", si ...

6. Obiceiurile proaste legate de alimentatie iti pot schimba ADN-ul

Un singur baton de ciocolata poate aduce schimbari dramatice si mutatii ale ADN-ului, arata un studiu recent realiat in ...

7. Prea ocupata ca sa tii o dieta? Iata cum iti poti "elibera" agenda

De cele mai multe ori, persoanele care refuza sa tina o dieta se plang ca nu au timp. Si totusi, exista si posibilitati de a ...

8. Remedii ale depresiei la adolescenti

Cazurile de depresie la adolescenti sunt rare. Perioadele lungi de tristete, scaderea randamentului si lipsa atentiei de la ...

9. Spune cati ani ai ca sa iti spunem cum sa te mentii in forma

Orice barbat trebuie ar trebui sa fie constient de specificul varstei la care se afla, pentru a sti ce trebuie sa faca astfel ...

10. Conopida, aliatul inimii

Daca despre broccoli se stia ca este o leguma miraculoasa, care previne bolile cardiovasculare si chiar cancerul, putini stiau ...

11. Spune-mi de unde esti ca sa iti zic ce alergii alimentare ai

Un studiu realizat pe locuitori din 13 tari occidentale a aratat ca specificul alergiilor alimentare tine si de zona. Astfel, ...

12. Cum sa ai o viata sanatoasa

Daca o dieta nu a fost una din preocuparile voastre recente, iar acum aveti mustrari de constiinta, exista cateva metode de a ...

13. Aliaza-te cu prazul, in post!

Prazul n-ar trebui consumat doar de nea Marin si de urmasii sai, ci de toata lumea. Are putine calorii, dar multe fibre ...

14. Cum sa scapi de obiceiurile nocive ale stilului tau de viata

Este greu uneori sa renunti la anumite obiceiuri, oricat de nocive ar fi, daca ti-ai creat in jurul lor un intreg univers. ...

15. Multiplele folosiri si beneficii ale scortisoarei

Atunci cand simti miros de scortisoara, gandul te duce la sarbatori petrecute cu cei dragi, prajituri si ceai fierbinte. Totusi, ...