Ceaiul este, fara indoiala, cea mai sanatoasa bautura. Are efect energizant, este remediul sigur impotriva multor afectiuni. In ...
2. Cele mai hranitoare legume din lumePotrivit medicului american Everett Koop, cele mai sanatoase legume din lume sunt broccoli, spanacul, varza de Bruxelles, mazarea ...
3. Cum sa alegi un tratament naturistDaca te-ai hotarat sa folosesti tratamentele naturiste in locul celor medicamentoase pentru a trata problemele uzuale de ...
4. Ponturi pentru stimularea metabolismuluiMetabolismul este suma proceselor fiziologice prin care alimentatia se transforma in energie. Persoanele care au un metabolism ...
5. Alimente care ard grasimileUnul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? ...
6. Superalimente care intarzie imbatranireaVrei sa scapi de riduri sau macar sa previi aparitia acestora? Vrei sa dai un avant memoriei? Vrei sa previi bolile? Un bun punct ...
7. Exercitii fizice recomandate batranilorExercitiile fizice te mentin in forma la orice varsta. Chiar daca ai trecut de 60 de ani, te poti bucura de energia pe care ti-o ...
8. Apa minerala versus apa plataHidratarea este foarte importanta pentru organismul tau. Pe langa lichidele preluate din alimentatie, nu uita de cei doi litri de ...
9. Mananci in graba? Iata riscurileSunt momente in care iti doresti ca ziua sa aiba mai mult de 24 de ore pentru ca tu sa ai timp sa iti rezolvi toate problemele. ...
10. Dietele cu putine calorii te prostesc, la propriuDietele sarace in calorii sunt dificil de urmat pe o perioada lunga de timp. Si asta pentru ca, indata ce regimul este dat ...
11. Mituri despre metabolism, date in vileagToata lumea da vina pe metabolism pentru felul cum arata. Din cauza ca el este lenes se ingrasa toate femeile, toti oamenii sunt ...
12. Efectele tamaduitoare ale condimentelor iutiDe regula, condimentele iuti au mare cautare iarna, nu numai pentru gustul si aroma lor deosebite ci, mai ales, pentru caldura ...