Starea de greata de la primele ore ale diminetii este un efect advers al medicamentelor, o consecinta fireasca a emotiilor ...
2. Ghid de ingrijire a ochilorOchii tai au nevoie de ingrijire in fiecare zi pentru a rezista orelor multe in fata calculatorului, la volan sau chiar in fata ...
3. 5 semne ca nu dormi suficientPoate ca dormi 7 ore pe noapte, dar pentru tine s-ar putea sa nu fie suficient. Cum afli daca organismul tau benficiaza de ...
4. Cheia eficientei unui tratament naturistRemediile naturiste sunt usor de folosit, actioneaza in profunzime, rapid, iar afectiunile nu recidiveaza atat de usor daca te-ai ...
5. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitorSomnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice ...
6. Ce sa faci ca sa arati bine?Sarbatorile de Iarna au trecut, dar odata cu ele cateva kilograme in plus adunate de la mesele copioase si-au facut simtite ...
7. Cum iti protejezi sanatatea de vremea schimbatoareChiar si medicii spun ca variatiile mari de temperatura provoaca mari probleme de sanatate, cel mai mult avand de suferit copiii ...
8. Cauzele insomniei si metode de combatereCauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele ...
9. Cum iti prelungesti viata dormind corectUn proverb oriental sustine ca cine doarme bine are parte de o viata lunga. Asa cum arata profesorul Clifford Seyper de la ...
10. Alimente care te ajuta sa dormi si altele care iti fura somnulIn sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul ...