Eşti urmărit, alergi şi dintr-o dată cazi în gol... Este scenariul unor coşmaruri care se pot ...
2. 5 semne ca nu dormi suficientPoate ca dormi 7 ore pe noapte, dar pentru tine s-ar putea sa nu fie suficient. Cum afli daca organismul tau benficiaza de ...
3. Adevaratele motive pentru care exageram cu mancareaToti stim ca ar trebui sa mancam portii mai mici, dar, dupa o zi la birou sau pur si simplu de la mirosul de prajituri cu ...
4. Spune adio oboselii cu "pastila odihnei"In ultimul timp, tot mai multe persoane se plang ca nu au suficient timp sa se odihneasca, se simt din ce in ce mai obosite, iar ...
5. Fii mai creativ... dormind!Daca dormi suficient, indiferent cat de mult ar insemna asta pentru tine, ai toate sansele sa fii mai creativ, sa ai o memorie pe ...
6. Retentia apei in organism, o problema uitataRetentia apei in organism semnifica de fapt un dezechilibru intre lichidele acumulate din alimentatie si cele eliminate. ...
7. 5 feluri in care muzica iti imbunatateste sanatateaDe ceva timp, oamenii de stiinta studiaza efectul pe care muzica il are asupra organismului uman. Concluziile sunt din cele mai ...
8. Reusita uimitoare: visele pot fi controlateOamenii de stiinta au reusit o performanta incredibila. Ei au putut controla ceea ce visau cobaii supusi testelor de laborator. ...