Descriere Fracturile provocate de efortul fizic intens, de regula, reprezinta mici fisuri ...
2. Ce stimuleaza slabirea?Dietele pentru slabit nu sunt eficiente daca nu se tine seama de cateva alimente recunoscute pentru viteza cu care ard grasimile. ...
3. De ce sportul nu e de ajuns ca sa slabesti?Daca observi ca muncesti din greu si nu dai jos niciun kilogram, nu te speria. Sportul nu are ca efect garantat slabitul, asta se ...
4. Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severeCurele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o ...
5. Invata sa nu cazi prada miturilor despre dieteAti incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost ...
6. Nu te increde in promisiunile facute de dieteAproape orice femeie a urmat o dieta si a crezut in promisiunile oferite de cei care isi promoveaza regimul alimentar. Unele ...
7. Sportul nu e de ajuns ca sa slabestiTe-ai intrebat vreodata de ce nu slabesti, cu toate ca faci in fiecare zi cate o jumatate de ora de sport sau mai mult? Poate ...
8. Sanatate pe timp de iarnaZapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, ...
9. Sunt bune batoanele de slabit pentru o dieta?Daca te-ai gandit sa incepi o cura de slabire in care sa introduci batoanele de slabit, mai gandeste-te. Medicii nutritionisti ...
10. Carmen Bruma pregateste o carte de nutritieIn numarul din septembrie al revistei "Ce se intampla, doctore?", vedeta Realitatea TV, Carmen Bruma, spune cum a aflat atat de ...
11. Cum sa te protejezi de racealaOdata cu sosirea timpului rece, sistemul imunitar este aliatul tau cel mai bun in lupta impotriva racelii. O mentalitate ...
12. A slabit 50 de kilograme sarind la trambulinaO britanica ajunsa pe culmea disperarii pentru ca nu putea slabi a apelat la o solutie inedita, in care recunoaste ca nu a crezut ...
13. Ponturi de slabit din toata lumeaCurele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul ...
14. Zece secrete ale oamenilor slabiCand vedem o persoana slaba pe strada ne gandim imediat la ce consuma ca sa arate in felul acesta. Daca stam sa ne gandim bine, ...
15. Inot sau atletism, pentru cura de slabire?Miscarea este esentiala in orice dieta. Majoritatea nutritionistilor recomanda exercitiile fizice in aer liber, scurte sedinte de ...
16. Spune cati ani ai ca sa iti spunem cum sa te mentii in formaOrice barbat trebuie ar trebui sa fie constient de specificul varstei la care se afla, pentru a sti ce trebuie sa faca astfel ...
17. 10 mituri despre dieteGreutatea este atat pentru femei cat si pentru babati o problema nu doar de sanatate, ci si sociala si de mentalitate. Tot mai ...
18. Cum sa slabesti rapidDespre regimuri de slabire auzi oriunde si le poti gasi in orice revista de specialitate. Dar nu toate retetele unui trup ...
19. Ce sa faci ca sa arati bine?Sarbatorile de Iarna au trecut, dar odata cu ele cateva kilograme in plus adunate de la mesele copioase si-au facut simtite ...
20. Spune adio celulitei și slăbește in 3 minute, in criosaunaAerocrioterapia te ajută să ”arzi” până la 1000-3000 Kcal pe zi Bucureşti, ...
21. Metode neortodoxe de a slabi masivSocietatea pune mare pret pe un corp frumos, suplu, tonifiat, atractiv. Ce te faci, insa, atunci cand silueta ta este departe de ...
22. Cum iti numeri caloriile ca sa slabestiIndiferent de cat de mult sport faci, ce combinatii alimentare folosesti, cata apa bei sau cine stie ce alte trucuri de slabit ...
23. De ce esti obosit tot timpul? Ce iti lipsesteIn ultima perioada parca te trezesti mereu obosit, la serviciu abia poti sa faci fata cerintelor, iar cand ajungi acasa nu stii ...
24. Top 5 mituri legate de slabitFemeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in ...
25. Mananca astfel incat sa arzi mai multe grasimiLupta cu grasimea este acerba, mai ales ca s-a dovedit ca aceasta vine cu o gramada de probleme pentru sanatate, asa ca ai nevoie ...
26. Alege dieta care ti se potriveste, pentru a pasi cu incredere pe plajaVrei sa mai scapi de 3-4 kilograme pentru a avea corpul pe care l-ai visat toata iarna in momentul in care pasesti pe plaja si nu ...
27. Semne ca esti mai stresat decat ai putea credeFie ca la serviciu ai mai mult de lucrat ca niciodata, ai avut de facut cumparaturi multe si de organizat un eveniment important ...
28. Disperata sa slabesti? Incearca dieta cu limonada, insa pe riscul tau!Daca vrei sa slabesti si in acelasi timp sa te racoresti si hidratezi pe perioada verii, incearca dieta cu limonada. Trebuie sa ...
Reprezinta un exercitiu de mladiere a muschilor si tendoanelor. Punerea in tensiune a tesutului, incalzirea, amelioreaza supletea ...