Dintre diferitele vietuitoare, numai omul prepara alimentele in diferite moduri, pentru a le mari sapiditatea ...
2. Alimentele sanatoase pentru inimaEfectul alimentelor asupra sanatatii inimii noastre nu este determinat doar de continutul nutritional al alimentelor, ci si de ...
3. La ce sa fim atenti in timpul verii cand ne bronzam?Nu suntem la fel de rezistenti la razele solare. La alegerea cremelor trebuie sa luati in considerare: - cat de sensibila este ...
4. Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumamNutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume ...
5. Top 5 Cele mai sanatoase alimente ce ard grasimileDaca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul ...
6. 5 Masti de fata pentru iarnaTocmai cand credeam ca am scapat de iarna, cel putin de partea cea mai grea a ei, ne trezim ca iar ninge, viscoleste si ne ...
7. Cum sa ne hranim sanatos?Alimentatia sanatoasa va ajuta sa va controlati greutatea si va poate proteja de anumite boli. Alimentatia dumneavoastra ...
8. Cum sa slabesti cu stevieStevia este planta care poate fi folosita drept indulcitor natural pentru ca este de 30 de ori mai dulce ca zaharul. Are un ...
9. Numere care te ajuta sa slabestiNu-ti propunem nicio cura de slabire, nicio dieta obositoare, ci cateva numere pe care sa le ai in vedere pentru ca prezenta ta ...
10. Ce alimente trebuie consumate la micul dejunMicul dejun este cea mai importanta masa pentru ca iti asigura energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. Insa, nu toate ...
11. Pregateste-te pentru o sarcina sanatoasaDaca te-ai hotarat sa ai un copil este bine sa iei din timp masurile necesare unei sarcini ferite de probleme, dureri sau ...
12. 8 alimente care te fac sa arati minunatToata lumea stie ca o alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos, insa ai aflat ca daca consumi alimentele potrivite poti ...
13. Sase vitamine de care are nevoie corpul tau si cum sa le asimileziCa sa ai un corp sanatos trebuie sa cunosti ceea ce ii trebuie organismului tau. Lipsa vitaminelor poate dauna foarte mult ...
14. Ghidul incepatorului pentru o alimentatie sanatoasaObiceiurile alimentare sanatoase nu sunt greu de format. Primul principiu ar fi sa mananci multe tipuri de alimente, iar al ...
15. Mananca smochine ca sa ai un organism sanatosSmochinele, fructe foarte apreciate in antichitate, sunt foarte bune pentru sanatate, chiar daca foarte multi oameni nu cunosc ...
16. Cum sa gatesti sanatosPentru ca mancarea sa fie usor de digerat, conteaza atat calitatile nutritive ale alimentelor, cat si metoda de ...
17. Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea ...
18. Afla de ce te simti obosit in permanentaStarea de oboseala avansata este specifica perioadelor stresante. Este normal sa ne resimtim dupa o perioada tensionata, iar ...
19. Cum sa eviti kilogramele varstei a douaDupa prima tinerete, kilogramele in plus sunt aproape inevitabile. Viata de familie, lipsa de miscare, sedentarismul, toate ...
20. Lipsa vitaminei D din alimentatie te poate ingrasaO cantitate foarte mica de vitamina D in alimentatie poate avea efecte negative pentru oasele umane, iar cercetatorii au aflat ...
21. Ce sa mananci pentru un par sanatosNici un tratament de par nu a oferit rezultate pana in prezent? Te-ai saturat sa cheltuiesti o avere pentru produsele cosmetice ...
22. Sucuri naturale numai bune pentru intarirea si detoxifierea organismuluiDe ce sa iei multivitamine cand poti sa iti prepari zilnic diverse sucuri naturale de fructe si legume care sa te ajute sa iti ...
23. Iubitul tau te ingrasa?Chiar daca pare o realitate dura si o replica feminista, fetele trebuie sa stie adevarul: barbatii ne ingrasa, ei sunt vinovati ...
24. Regimul pe baza de supa: pro si contraGata, au trecut sarbatorile si zilele de gratie de dupa ele. E cazul sa te razbuni pe cele cateva kiloigrame depuse "accidental" ...
25. Cum se mentin in forma femeile peste 40 de ani?Se stie ca din punct de vedere genetic femeile peste 40 de ani slabesc mult mai greu decat cele ceva mai tinere. Acest lucru nu ...
26. Vitaminele si suplimentele nutritive pot fi periculoaseVitaminele si suplimentele nutritive nu sunt deloc o necesitate in cazul oamenilor sanatosi, ele putand da chiar probleme de ...
27. 10 alimente excelente pentru pieleSa-si mentina o piele tanara si ferma este o adevarata competitie pentru femeile care cheltuiesc sume enorme pe produsele de ...
28. Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasaAlimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din ...
29. Totul despre conceptul de viata sanatoasaConceptul de viata sanatoasa a devenit aproape un cliseu. Pentru ca o viata fara stres, fara termene limita, tensiuni si relatii ...
30. Ceaiul alb intareste sistemul imunitarCeaiul alb este originar din China si se obtine din mugurii si frunzele plantei camellia sinensis, care creste in China, Rusia, ...
31. Cum alegi cele mai sanatoase alimente din lumeAuzi la tot pasul despre dieta pe baza de mancaruri sanatoase sau alimentatie corespunzatoare unui organism intarit. Stii care ...
32. Cat de bun este broccoli pentru sanatatea taBroccoli este o leguma uimitoare, deoarece contine o multime de substante nutritive vitale pentru organismul tau. Chiar daca nu ...
33. Alimente care scad nivelul zaharului din sangeNu tot ceea ce este dulce este sanatos. Dulciurile nu sunt foarte bune pentru sanatatea ta daca sunt consumate in cantitati mari. ...
34. 50 de ponturi fulger pentru frumusetea taSanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile ...
35. Sanatate pe timp de iarnaZapada, vremea rece, viscolul si inghetul nu ne vor ocoli nici in aceasta iarna. Pentru a te feri de toate afectiunile de sezon, ...
36. Mentine-te sanatos cu o portocala pe ziCui nu-i plac portocalele? Cine nu stie cat de gustoase si racoritoare sunt, mai ales pe timp de vara? Portocalele pot reprezenta ...
37. Top 10 cele mai epuizante activitatiExista momente in care te simti epuizat chiar daca nu ai facut mare lucru in ziua respectiva. Chiar daca nu iti explici de ...
38. Vrei un copil? Pregateste-teDaca vrei sa ai un copil, pregateste-ti corpul cu un an inainte pentru ca sarcina sa se desfasoare in conditii de siguranta, iar ...
39. Simti ca nu mai ai energie? Consuma alimentele potriviteCantitatea de alimente si calitatea acestora pe care o persoana le consuma in timpul unei zile sunt principala pentru cantitatea ...
40. Creaza-ti obiceiuri sanatoaseAuzi in fiecare zi despre obiceiurile sanatoase, alimentatia corespunzatoare si dieta pentru o viata mai buna. Ponturile oferite ...
41. 5 reguli esentiale pentru o piele frumoasaSpui frumusete, spui femeie. Orice femeie este preocupata de ingrijirea corpului sau. Nu este insa foarte dificil sa te pastrezi ...
42. Pro si contra untului de arahideConsumat in cantitati industriale de americani incepand de la cele mai fragede varste, untul de arahide a ajuns in ultimii ani si ...
43. Cat de consistent trebuie sa fie micul dejun?Foarte, raspund nutritionistii, amintind ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Tocmai de aceea, un barbat nu ...
44. Cat de bun este avocado pentru sanatatea taIn afara gustului foarte bun, avocado este un aliment sanatos. Avocado este cunoscut pentru substantele sale nutritive, precum ...
45. Cum stii ce dieta este cea mai buna pentru tine?Cu toate ca industria dietelor alimentare "valoreaza" mai multe zeci de miliarde de dolari, numarul persoanelor care se lupta cu ...
46. Vitamina E - cat de importanta este pentru organismul nostruBeneficiile vitaminei E asupra organismului sunt numeroase si multe dintre ele nu le stim. Printre multe altele, vitamina E este ...
47. Regulile unui mic dejun sanatos pentru copilul tauCereale pe care copiii le mananca la micul dejun sunt mai putin sanatoase decat cele pentru adulti. Mai bogate in zahar si in ...
48. Dieta asiatica, la fel de sanatoasa ca cea mediteraneanaDaca despre modul de alimentatie mediteranean se stiu mai multe lucruri, cel asiatic ne este inca strain, in parte si datorita ...
49. Unt versus margarinaUntul este un aliment sanatos, bogat in grasimi (in proportie de 80%), substante uscate provenite din lapte si apa. Valoarea lui ...
50. Varza te ajuta daca ai ulcerGustoasa varza pe care o consumam la salate sau la mancare nu este numai un aliment sanatos, dar poate fi considerat si un ...
51. Fisticul tine cancerul pulmonar departe de tineCu ocazia sarbatorilor de Craciun puteti sa puneti pe masa pentru oaspetii care va vor calca pragul si fisticul pentru ca este ...
52. 4 cai de a preveni gripaIndiferent daca ai sau nu de gand sa-ti faci vaccinul antigripal, tine cont de cateva sfaturi pentru a nu trece prin chinurile ...
53. Provocari ale inaintarii in varstaInaintarea in varsta inseamna intelepciune, experienta de viata si clipe frumoase. Sanatatea insa incepe, odata cu adaugarea ...
54. Vitamine ce te pot ajuta sa slabestiVitaminele joaca un rol important in pierderea in greutate. Dieta si exercitiile nu vor da rezultate, daca nu sunt asistate de ...
55. Spune nu obezitatii copiilorUn roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa ...
56. Mananca pentru fiecare particica din tine!Poti manca in asa fel incat sa ai o talie mai fina, si atunci, inevitabil, vei avea carente pe alte "fronturi" sau poti manca ...
57. Ia-ti doza de vitamine si minerale din fructe uscateFructele uscate reprezinta o modalitate perfecta de a asimila vitaminele si minerale necesare. Chiar daca e greu de crezut si ...
58. Top 5 alimente pentru frumuseteAlimentatia joaca rolul cel mai important in pastrarea sanatatii si a frumusetii corporale. Totusi, exista cateva alimente care ...
59. Vrei o salata sanatoasa? Iata de ce ingrediente ai nevoieCuvantul salata era candva asociat cu notiunea de "sanatos". Treptat, salata a devenit mai degraba un prilej de a pune peste ...
60. Cinci alimente pentru cat mai multa vitamina DVitamina D este una dintre cele mai importante pentru corp. Numeroase studii au aratat ca are foarte multe beneficii: pastreaza ...
61. Cum sa mananci legume cu placereNu poti ramane indiferent in fata legumelor. Ori le iubesti ori le detesti, de mancat insa trebuie sa le mananci daca vrei sa te ...
62. Ponturi de slabit din toata lumeaCurele de slabire difera de la o varsta la alta, de la o persoana la cealalta si chiar de la un popor la altul. Pentru ca modul ...
63. Invata sa bei suc natural de fructeSucul natural de fructe si legume actioneaza asupra cresterii usoare a glicemiei. In cazul unui organism sanatos, el se ...
64. Plante la moda si efectele lor curativeMedicina naturista, cunoscuta din cele mai vechi timpuri, este intr-o continua schimbare si extindere. Daca la inceput plantele ...
65. Cele mai bune gustari pentru copilul tauPentru un parinte exista o lupta constanta pentru a gasi cele mai bune gustari pentru copilul sau. Pentru ca micutii isi iau ...
66. Cum sa devii vegetarianDaca vrei sa devii vegetarian si te sperie gandul de a elimina complet carnea din alimentatie, afla ca nu trebuie decat sa ...
67. Trucuri legate de diete pe care medicul tau ar vrea sa le cunostiFie ca iti spune intr-o maniera mai frumoasa, fie ca iti spune direct, medicul tau vrea sa afli toate detaliile legate de dieta. ...
68. Cum iti pastrezi un par sanatosTinand cont de faptul ca, in acelasi an, parul poate suferi schimbari in functie de starile prin care trece posesorul lui, ...
69. Mananca sanatos si de SarbatoriSarbatorile de iarna nu sunt numai un prilej de a petrece mai mult timp cu familia si cei dragi ci si o ocazie de a ceda ...
70. Sfaturi pentru sanatatea si frumusetea mamelorAtunci cand devine mame, viata unei femeilor se schimba total. Daca inainte erau ocupate, acum vor deveni super ocupate, avand ...
71. Nu te dopa cu vitamine, afla ce si cat sa iei!Dupa ureche, mai toti stim ca ne-ar trebui Vitamina C, E, B, sau zinc, fier, magneziu, dar putini stim in ce cantitati, la ce ne ...
72. Frumos si sanatos. Alege reteta naturistaReteta frumusetii nu o gasesti intotdeauna in tratamentele medicamentoase costisitoare sau procedurile cosmetice daunatoare, care ...
73. Cat de multe fructe sunt prea multe? Pot fi ele nocive?Cei mai multi dintre noi credem ca fructele sunt sanatoase si facem eforturi de a indesa in posete, genti, buzunare cate un mar, ...
74. Cum te asiguri ca nu vei ajunge sa porti ochelari?Pe langa controalele regulate la medicul oftalmolog, mai poti face ceva pentru ochii tai, pentru a le conserva sanatatea: ...
75. Piele uscata? Trateaza-te acasa!Pielea uscata apare in special in sezonul rece, cand vantul si temperaturile scazute iti afecteaza sanatatea tenului. Este unul ...
76. Vitaminele care te scapa de acneeO alimentatie sanatoasa este aliatul tau de nadejde pentru o piele frumoasa si un organism sanatos. Specialistii americani sunt ...
77. A fi sau a nu fi... Popeye MarinarulCarentele de fier sunt principalele cauze ale aparitiei anemiilor. Fierul este preluat, de cele mai multe ori din alimentatie, ...
78. Scrumbia previne atacul de cordScumbria este un peste slab, care se serveste in special la gratar, iar gustul sau delicios si importantele beneficii pentru ...
79. 9 trucuri pentru a tine gripa la departareE sezonul gripei si cu totii incearcam sa ne protejam cum putem de aceasta afectiune. In afara de aspirina si ceaiuri, sunt si ...
80. Spune cati ani ai ca sa iti spunem cum sa te mentii in formaOrice barbat trebuie ar trebui sa fie constient de specificul varstei la care se afla, pentru a sti ce trebuie sa faca astfel ...
81. Cum ajuta gutuile organismul?Gutuile sunt bogate in vitaminele A, B si C, saruri minerale si acizi organici, si reduc colesterolul. Totodata, aceste fructe ...
82. Cum sa slabesti mancandFructele si legumele fac parte dintr-o dieta foarte sanatoasa si echilibrata. Exista multe cai diferite de a pierde in greutate ...
83. Dieta asiatica, un regim de viata cu adevarat sanatosIn dieta asiatica traditionala, plantele sunt unele dintre cele mai importante alimente. Hrana zilnica a popoarelor asiatice ...
84. De ce nu e bine sa-ti hranesti bebelusul cu lapte de vacaMai mult de jumatate dintre copiii romani cu varsta de un an sufera de anemie legata de deficiente nutritionale, din cauza ...
85. Alege dieta care se potriveste organismului tauPastrarea greutatii dupa ce ati tinut o dieta este mai grea decat o cura de slabire in sine. Daca la scurt timp dupa ce ati ...
86. Cum sa intineresti cu 10 aniRidurile, celulita si modificarile de metabolism dau batai de cap femeilor de peste 40 de ani. Tocmai de aceea, odata cu ...
87. 10 alimente sanatoase si gustoase care contribuie la o viata lungaSuntem constienti de faptul ca un regim alimentar echilibrat este bun pentru corpul nostru, insa il privim ca pe o restrictie ...
88. Ponturi pentru cresterea rapida a paruluiFrumusetea parului este esentiala pentru imaginea oricarei persoane. Tocmai de aceea, orice problema va fi rezolvata rapid, ...
89. Cand oboseala ar putea fi ceva mai mult de atat...Daca esti tot timpul obosit, desi te odihnesti suficient si n-ai avea motive, afla ca ar putea fi vorba de ceva probleme de ...
90. Regenereaza-ti parul rapidDupa o perioada stresanta sau o interventie chirurgicala parul se resimte. Firul se subtiaza si devine sensibil. Astfel, caderile ...
91. Scapa de durerile de dinti in mod naturalDurerile de dinti sunt foarte frecvente, apar atunci cand au un mediu favorizant, iar tratarea lor trebuie sa fie imediata, ...
92. Exista si junk food sanatos: popcornulAi auzit probabi de curele de slabire cu alimente fast food si nu le-ai crezut. Precum toata lumea si tu esti convins ca junk ...
93. Vitamina A pentru o piele sanatoasaDaca nu stii ce au in comun morcovii, varza si laptele, atunci nu ai testat metodele naturiste de ingrijire a pielii sensibile. ...
94. Pregateste-te sa fii mamaDaca te-ai hotarat sa fii mama, trebuie sa iti pregatesti organismului pentru aceasta noua etapa din viata ta. Vei adopta un stil ...
95. Dieta South BeachNu trebuie neaparat sa locuiesti pe o plaja ca sa tii aceasta dieta. Un mod alimentatie sanatos si cateva kilograme in minus nu ...
96. Cum sa ai o viata sanatoasaDaca o dieta nu a fost una din preocuparile voastre recente, iar acum aveti mustrari de constiinta, exista cateva metode de a ...
97. Cum scapam de astenia de primavaraAstenia de primavara este un fenomen pe care il suportam foarte greu, mai ales in diminetile in care trebuie sa mergem la ...
98. Cum te ajuta mineralele sa ai un corp sanatosMulte persoane stiu ca mineralele sunt esentiale pentru viata, insa nu multi isi dau seama si de importanta lor. Avand un impact ...
99. Ai grija de tine ca de propriul PC!Multi dintre noi ne jucam si lucram la un computer si avem grija de "sanatatea" acestora. Atunci cand exista o problema cu ...
100. Remedii naturiste de toamna-iarnaSuntem in plin sezon al racelilor, deci mica ta farmacie naturista va fi adaptata in functie de schimbarile climatice si ...
101. Alimente esentiale pentru sanatatea unui barbatDesi cele mai multe sfaturi privind dietele si intretinerea sunt in special pentru femei, si barbatii trebuie sa-si mentina ...
Indicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli ...
2. ORGASEL 50, CAPSULEselenium organicum Indicatii: Tratamentul cu seleniu este indicat in combaterea stresului oxidativ provocat de radicalii libe ...
3. PRENATAL, TABLETEvitamine Indicatii: Pentru femeile insarcinate si care alapteaza. Prenatal acopera in proportie de 100% atat nevoile gr ...
4. SIOFOR 500, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
5. SIOFOR 850, COMPRIMATE FILMATEmetforminum Indicatii: Diabet zaharat non insulino-dependent (NIDDM tip 2), in particular pacientilor obezi, atunci cand nu s ...
6. CYCLO 3 FORTIndicatii: Tratamentul simptomelor datorate insuficientei venolimfatice ( picioare cu edeme , dureri, iritatie de primodecubitus) ...
7. LOMADAY, comprimate filmate Prima paginaIndicatii: 1. Tract respirator inferior . Exacerbarile bacteriene acute ale bronsitelor cronice cauzate de Haemophilus influenzae ...
8. MULTIMINERALEIndicatii terapeutice: In convalescenta , in stari de oboseala si in cele de epuizare fizica si nervoasa. Pentru cresterea rezist ...
9. ORGASEL - 50, capsuleIndicatii: Tratamentul cu seleniu este indicat in combaterea stresului oxidativ provocat de radicalii liberi, anume la: Boli card ...
10. Metfogamma 500 mgIndicatii terapeutice: Metfogamma 500 este indicat in tratamentul diabetului zaharat de tip II, in special la persoane supraponder ...
11. ASCOVIT, comprimateIndicatii: Profilaxia si tratamentul scorbutului si al altor forme de avitaminoza sau de hipovitaminoza C (maladia Barlow); boli ...
12. CALIBRUM 50 PLUSCALIBRUM® 50 PLUS contine 13 vitamine , beta caroten , 15 minerale, Ginko biloba si ginseng (extract de Ginseng ). CALIBRUM 50 ...
13. CALIBRUM ActiVinMultivitaminele (mai corect polivitaminele si preparate poliminerale) sunt originale ca reactie la nevoile populatiei moderne pen ...