Mai multe informatii despre "ceai cosmar"
Cosmarurile apar fie din cauza stresului si presiunii cotidiene, fie ca efect advers ale diferitor medicamente. Persoana se trezezste speriata si nu poate adormi la loc mult timp dupa aceea, iar dimineata va fi obosita si nu va avea pofta de viata.Pentru copii, violenta extrema pe care o vad in ...
2. Ceaiul te ajuta sa previi cosmarurile
Daca ti-e teama sa pui geana pe geana din cauza aratarilor ce ti-ar putea aparea in vis, toarna-ti o ceasca de ceai, de preferinta negru sau verde. Potrivit cercetatorilor de la Scoala de Medicina Universitara Nihon, din Japonia, cei care consuma cel putin o ceasca de ceai verde sau negru zilnic ...
3. Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor
Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice isi pun amprenta asupra calitatii somnului nostru.Si alimentatia joaca un rol foarte important pentru odihna zilnica. Un ritm de viata dezordonat, mesele dese, bogate in ...
4. Cimbrul, remediul impotriva infectiilor
In antichitate, femeile brodau cu cimbru maneca hainei barbatilor atunci cand se duceau la lupta, pentru a-i feri de pericole. Mai tarziu, cimbrul s-a folosit drept un simbol al casatoriei.Tot in antichitate s-au descoperit si intrebuintarile curative ale cimbrului, care era folosit pentru tratarea ...
5. Dormi bine si pe canicula!
Caldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declanseaza stari de stres, astenie fizica si nervoasa, migrene si, mai ales, imposibilitatea de a dormi noaptea, de a te odihni suficient pentru a-ti desfasura activitatea de a doua zi. Din cauza caldurii sufocante, ...