O igienă orală corespunzătoare te scapă de o serie de probleme: afecţiuni ale inimii şi tulburări digestive. În plus, un zâmbet frumos îţi atrage admiraţia celor cu care vii în contact. Regulile principale pentru a avea o ...

Un zambet frumos, datorat unei danturi bine intretinute, nu numai ca da bine si te face sa arati mai tanar, dar este si un bun indicator al starii generale de sanatate. In mod inconstient asociem un zambet sanatos, stralucitor, cu tineretea. Probabil ai remarcat infatisarea schimbata a cuiva care ...

Te-ai uitat vreodata in oglinda si te-ai gandit ca poate aratai altfel si erai mai sanatoasa daca mama ta te incuraja sa urmezi un regim alimentar sanatos? Din pacate nu te poti intoarce in trecut sa stergi cu buretele toate mesele nesanatoase si toate obiceiurile nepotrivite. In schimb, poti face ...

Chiar daca femeile se ingrijesc tot timpul si sunt la curent cu toate noutatile in materie de ingrijire corporala, barbatii nu ar trebui sa se lase mai prejos si sa aiba grija de chipul si corpul lor in permanenta. Daca esti barbat si te-ai hotarat ca de azi inainte sa ai mai multa grija de propria ...

Expertii recomanda periatul dintilor de doua ori pe zi, dar multe persoane obisnuiesc sa se spele pe dinti dupa fiecare masa, gustare sau bautura, convinse fiind ca astfel isi mentin o buna igiena a danturii. Cu toate acestea, cercetari recente au dovedit ca spalatul pe dinti imediat dupa masa sau ...