Okinawa este o mica insula din arhipelagul japonez, a carei celebritate continua sa creasca, in parte datorita longevitatii si sanatatii locuitorilor sai.Pe insula Okinawa se gasesc mai multi centenari decat in orice alt loc din lume. Locuitorii acestei insule nu numai ca au cea mai mare speranta ...

Trendul care a debutat in secolul XX, cand oamenii din tarile dezvoltate au inceput sa traiasca cu trei decade mai mult decat inaintasii lor, se continua si in secolul XXI, cei nascuti in aceasta suta de ani urmand sa fie centenari, spun cercetatorii. Concluzia expertilor danezi a fost publicata ...

Daca in Statele Unite moda hamburgerilor si a portiilor duble a facut ca multe persoane sa fie supraponderale, in unele tari femeile au obiceiuri care le mentin sanatoase.Cu siguranta nu putem sa trecem dintr-o data pe dieta norvegiana, cu supa de legume si peste sau sa mergem toti cu transportul ...

Un studiu Bloomberg, comandat de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), arata ca intr-o lista de 145 tari de pe toate continentele, cel mai bine se claseaza sub aspectul sanatatii populatiei orasul-stat Singapore, beneficiind de 89,45 puncte, fata de maximumul de 100 puncte, cate sunt luate in ...

Pana acum, femeile din Japonia detineau recordul absolut in materie de longevitate, insa ele au fost detronate, potrivit celor mai noi statistici, de cele din Hong Kong. Recordul le apartinea de 25 de ani. Astfel, daca speranta de viata a japonezelor era de 86,30 ani in 2010, aceasta a scazut, in ...

Pentru a-si prelungi durata vietii, in prezent un om poate incerca mai multe strategii, printre care se numara mentinerea unei greutati corporale normale, consumarea unor alimente cat mai sanatoase si variate, renuntarea la fumat, evitarea consumului in exces de alcool si altele. In trecut, ...