Desi contine zahar, mierea este unul dintre cele mai sanatoase alimente, tratand de la infectii, rani, pana la tuse si sistemul imunitar slabit.

Cercetatorii de la Universitatea Tel Aviv au analizat cazurile a 300 de copii ai caror parinti spuneau ca au probleme cu somnul noaptea din cauza infectiilor si a tusei. Jumatate dintre ei au primit tratament placebo, iar cealalta jumatate miere, cea de-a doua grupa prezentand o reducere a episoadelor tusei de doua ori mai mare decat prima, conform sanatate a inimii si protejeaza de cancer.

Ajutor digestiv

In 2006, cercetatorii au descoperit in cadrul unui articol publicat in "BMC Complementary and Alternative Medicine" ca, substituind zaharul din alimentatie cu miere, calitatea florei intestinale este considerabil imbunatatita.

Tratament pentru acnee

Mastile cu miere sunt bune pentru tratarea acneei, o problema inflamatorie si infectioasa a pielii. Foliculii sunt curatati, calmati si problemele dispar atat de pe ten, cat si de pe piept si spate.


http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/alimente/mierea-medicamentul-universal-1183170