Bucataria ta, o farmacie 
Tratamentele naturiste sunt preferate in detrimentul celor medicamentoase pentru ca sunt usor de urmat si au un efect de lunga durata. Plantele si
Antisepticele dau rezultate mai bune ca iodul 
Cercetatorii americani au descoperit ca antisepticele sunt mai eficiente in prevenirea infectiilor postoperatorii decat solutiile de iod folosite in
Uleiul extra virgin ar putea preveni dementa 
Alzheimer si dementa ar putea fi invinse cu un compus care se gaseste in mod natural in uleiul de masline. Ingredientul minune se numeste oleocantal,
La ce sunt bune condimentele? 
Pe langa oferirea unui gust deosebit, condimentele au un rol important si pentru sanatatea noastra. Majoritatea condimentelor sunt bogate in
Poti sa mananci de la fast food fara sa te ingrasi? 
Daca incerci sa slabesti sau sa iti mentii greutatea, nu e nevoie sa te treaca fiorii la vederea unui hamburger. Mancarea de tip fast-food nu este
Cum scapam de astenia de primavara 
Astenia de primavara este un fenomen pe care il suportam foarte greu, mai ales in diminetile in care trebuie sa mergem la servicu. Mesele sanatoase
Modalitati simple de a face exercitii fizice pe parcursul zilei 
Cea mai intalnita scuza pentru a nu face sport este ca nu exista timp pentru asa ceva. Ar fi minunat sa poti participa la cursuri de dans de cateva
Asimileaza o cantitate mare de antioxidanti din alimentele potrivite 
Antioxidantii sunt foarte buni pentru organismul tau: imbunatatesc sanatatea, lupta impotriva cancerului, maresc speranta de viata si sunt perfecti
Cum sa traiesti cu 22 de ani mai mult 
In aceasta epoca a tehnologiei, informatiei si progreselor facute de medicina, nu ai voie sa iti boicotezi singur speranta de viata.Si nici nu are
Terapie prin ras pentru un psihic sanatos 
Terapia prin ras este cea mai buna metoda de a avea un psihic sanatos si o stare de invidiat. Multi specialisti recomanda persoanelor foarte stresate