Mai multe informatii despre "aerobicul in apa"
Dupa o anumita varsta, indiferent de locul unde isi desfasoara activitatea, majoritatea oamenilor se plang de aparitia durerilor ...
2. Munca in gospodarie te apara de cancerul la sanPrevenirea cancerului la san e la indemana tuturor femeilor cu pretentii de bune gospodine, spun oamenii de stiinta americani. ...
3. Spune-mi ce te doare ca sa stiu ce exercitiu ti se potrivesteDurerile musculare, problemele cardiace sau stresul pot fi indepartate prin exercitii fizice de intretinere. Pentru fiecare ...
4. Exercitiul fizic previne dementa, la varstniciExercitiul fizic, mai ales in cazul maturilor sau varstnicilor, previne sau macar intarzie aparitia degenerarii creierului, arata ...
5. Mareste-ti rezistenta fizica in timpul aerobiculuiTe-ai hotarat in sfarsit sa mergi la aerobic pentru a face mai multa miscare. Ai observat ca in primele sedinte obosesti repede, ...
6. Aerobic acvatic pentru gravideCele mai potrivite exercitii de miscare pentru gravide sunt cele subacvatice. Acestea imbunatatesc activitatea cardiovasculara a ...
7. Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi ...
8. Cum sa arati mai tanara, fara bisturiuTimpul nu ocoleste pe nimeni si uneori se poate intampla sa faca ravagii asupra tenului, parului sau corpului unei femei. Din ...
9. Steel Programs: Antreneaza-te intens, in pasi de dansSteel Programs, un concept nou de antrenament in Romania, combina artele martiale, fitness-ul si aerobicul intr-un set de ...